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PREVENCION DE LOS AHOGAMIENTOS
Cada año, especialmente durante los veranos, muchas personas se ahogan en rios. playas o piscinas.
El ahogamiento es una de las principales causas de muerte a nivel mundial con miles de personas fallecidas La mayoría de los ahogamientos afectan a niños menores de edad.
Muchas de estas muertes obedecen a imprudencias del propio sujeto o tambien a falta de vigilancia de los padres o cuidadores cuando se trata de niños.
Los ahogamientos son accidentes que pueden prevenirse con medidas adecuadas; he aqui algunas recomendaciones para evitarlos:
MEDIDAS DE SEGURIDAD ACUATICA
Niños; supervisión continua: Manténer siempre a los niños bajo vigilancia cuando estén cerca del agua, incluso si saben nadar.
Instalar vallas alrededor de las piscinas (altura mas de 120 cm) para evitar el acceso, especialmente a niños pequeños
Aprender a nadar: Enséñar a los niños desde una edad lo mas temprana posible (3/4/5 años) a flotar en el agua y cómo actuar en caso de emergencia.
Primeros auxilios: Conocer técnicas básicas de rescate y respiracion asistida
En la propia casa: Incluso en bañeras o piscinas hinchables, manténer la vigilancia y precaución.
Mecanismos de flotación: Utilizar chalecos salvavidas en lugar de flotadores
COMO EVITAR AHOGAMIENTOS EN PISCINAS
Muchos ahogamientos se producen en piscinas particulares, piscinas hinchables y bañeras y en la mayoría de los casos las víctimas suelen ser niños.
Los niños, durante el baño, deben estar acompañados por sus padres o cuidadores y no hay que perderlos de vista en ningun momento
Los niños se deben bañar siempre en las zonas de menor profundidad.
Las piscinas que pertenecen a comunidades de vecinos deben contratar a un socorrista que vigile durante toda la jornada diurna; los accesos deben cerrarse cuando finaliza la misma asegurándo que nadie pueda a acceder a ella durante la noche.
COMO EVITAR AHOGAMIENTOS EN EL MAR
El mar puede ser muy peligroso: en casos de oleaje o marejada, la resaca puede arrastrar a las personas y, una vez dentro, resultar difcultoso volver a la orilla, aun sabiendo nadar.
Por ello es aconsejable observar ciertas normas y precauciones, como las siguientes:
Respetar las banderas indicativas del estado de la mar: verde (no hay riesgo); amarilla (bañarse con precaución cerca de la orilla) y roja (prohibido bañarse)
Mejor bañarse en las playas vigiladas por socorristas y que cuenten con servicios de salvamento.
Si no se sabe nadar, utilizar chalecos salvavidas, no flotadores
No bañarse si se han consumido bebidas alcoholicas o drogas
No bañarse por la noche o con mal tiempo (niebla, viento, lluvia etc)
No lanzarse al agua de cabeza, especialmente si no se conoce la profundidad (y en todo caso hacerlo con los brazos y manos adalantados por encima de la cabeza)
Vigilar a los niños: Los padres o cuidadores deben vigilar en todo momento a los niños y estar junto ellos cuando se bañan. Un niño pequeño se puede ahogar en lugares de apenas 30 cm de profundidad
Esperar 2 horas para bañarse desde la ultima comida para evitar un posible corte de digestión.
Si el agua está fría, remojarse previamente y entrar poco a poco y en todo caso salir del agua si se siente frío o cansancio
Si se practica algún deporte náutico deben adoptarse las maximas medidas de seguridad y harcerlo lejos de las zonas destinadas al baño
COMO EVITAR AHOGAMIENTOS EN RIOS Y LAGOS
No es aconsejable bañarse en rios caudalosos o con mucha corriente e incluso en los rios y lagos de aguas tranquilas, deberian adoptarse siempre medidas de seguridad (evitar sitios profundos, usar chalecos salvavidas, etc)
EN CASO DE INUNDACIONES CARTASTROFICAS
los ahogamientos suelen alcanzar altas cifras (mas del 70 %) de fallecimientos; para su prevención se aconseja establecer medidas de seguridad para aminorar o neutralizar los riesgos de inundaciónn tales como:
Instalación de barreras y otras obras publicas que controlen el acceso al agua
Habilitar lugares seguros lejos del agua; prohibir edificaciones en niveles inundables
Enseñar a la poblacion natación y habilidades de rescate, auxilio y reanimación (campañas publicitarias en medios de comunicacion)
Establecer normas seguras de navegación y transporte marítimo
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PARA SABER MAS, VER ESTOS ENLACES:
Medidas para evitar ahogamientos - Videos
Como aprender a nadar - YouTube
Instalar sistemas de deteccion y alarma para terremotos y tsunamis - YouTube