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30 de marzo de 2022

NORADRENALINA o NOREPRINEFRINA: Funciones y efectos / Norepinephrine or noradrenaline : Functions and effects / NORADRENALINE ou NOREPRINEPHRINE : Fonctions et effets / НОРАДРЕНАЛИН или НОРЭПРИНЭФРИН: Функции и эффекты

 NORADRENALINA ou NOREPRINEFRINA: Funções e efeitos / NORADRENALINE oder NOREPRINEPHRINE: Funktionen und Wirkungen / NORADRENALINA o NOREPRINEFRININA: Funzioni ed effetti / 去甲腎上腺素或去甲腎上腺素:功能和作用 / いくつかの言語で一般的な単語やフレーズを学ぶ / कई भाषाओं में सामान्य शब्द और वाक्यांश सीखें / নোরাড্রেনালিনা বা নোরপ্রিনিফ্রিনা: কার্যকারিতা এবং কার্যকরী / نورادرينالين أو نوربينفرين: الفعالية والفعالية

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NORADRENALINA o NOREPRINEFRINA - Fórmula química C8H11NO3

Es a la vez una hormona y un neurotransmisor.

Como hormona, se sintetiza a partir de la dopamina y se libera desde la médula suprarrenal hacia el torrente sanguíneo.
Pero también, como neurotransmisor, se libera a partir de las neuronas noradrenérgicas y desde la llamada protuberancia cerebral y la médula se transmite hacia diversas áreas del cerebro (tálamo, hipotálamo, sistema límbico, etc), donde produce importantes

Efectos y funciones:

Aumento de la atención, el aprendizaje y la memoria
Aumento de la sociabilidad y el deseo sexual

Aumento, también, de la vigilancia/alerta, el estrés y las acciones o reacciones de respuesta (lucha, etc), que originan, a su vez, un
Incremento de las contracciones del corazón y de la presión y el flujo sanguíneo, para disponer de más energía muscular 
(en estos efectos participa también la adrenalina)
Control de las pautas del sueño

El bajo nivel o el transtorno en la liberación de noradrenalina del cerebro puede originar:

Aislamiento y depresión
Disminución de la atención, la concentración y la memoria
Disminución de motivaciones para ejercer ciertos impulsos vitales como la ira, la líbido o el deseo/placer sexual


Las anfetaminas (“speed”) causan una liberación de norepinefrina, pero si no existe control médico (como en el caso de los drogadictos) pueden desencadenar efectos secundarios indeseables y peligrosos.

El consumo de hormonas o neurotransmisores puede interferir con otros medicamentos o, si las dosis no son adecuadas, producir efectos secundarios negativos.
Siempre debe consultarse previamente al médico o especialista correspondiente.




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ADVERTENCIA A LOS LECTORES DE ESTE ARTÍCULO:

La información y opiniones médicas contenidas en este artículo tienen únicamente una finalidad divulgativa y, en ningún caso, deben ni pueden sustituir el consejo de un médico o farmaceútico; cualquier persona que se sienta afectada por síntomas o sospechas de padecer una enfermedad, no ha conformarse con esta información, y sí debe acudir a la consulta de un médico, farmaceútico o especialista sanitario correspondiente, para que le aconseje, diagnostique su afección y le prescriba la medicación o tratamiento que considere apropiados.


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Para saber más, ver estos videos

26 de marzo de 2022

ADRENALINA o EPINEFRINA: Funciones y efectos / Epinephrine or adrenaline: Functios and effects / ADRÉNALINE ou ÉPINÉPHRINE : Fonctions et effets / АДРЕНАЛИН или ЭПИНЕФРИН: Функции и эффекты

 ADRENALIN oder EPINPHRIN: Funktionen und Wirkungen  / ADRENALINA ou EPINEFRINA: Funções e efeitos  / ADRENALINE o EPINEFRINA: Funzioni ed effetti /  腎上腺素或腎上腺素:功能和作用  / アドレナリンまたはエピネフリン:機能と効果 / एड्रेनालाईन या एपिनेफ्रीन: कार्य और प्रभाव / অ্যাড্রেনালাইন বা এপিনেফ্রিন: কাজ এবং প্রভাব / الأدرينالين أو إبينيفرين: الوظائف والتأثيرات 

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ADRENALINA / EPINEFRINA: Fórmula química C9H13NO3


Es una hormona y un neurotransmisor producido por las glándulas suprarrenales cuando la persona se halla en situaciones de alerta, peligro o estrés (de forma similar a como ocurre con la noradrenalina)

Funciones y efectos:

Aumenta la concentración de glucosa en sangre y sistema muscular, incrementando la energía disponible para reaccionar
Igualmente incrementa la tensión arterial y el ritmo cardíaco y respiratorio
Aumenta la producción de dopamina en el cerebro, causando euforia y sensación de bienestar
Las pupilas se dilatan con lo que se consigue una visión más efectiva

No obstante, las dosis altas de adrenalina en sangre producen cansancio, insomnio, ansiedad y, en ocasiones puede llevar a la depresión.

El ejercicio físico incrementa la producción y reservas de adrenalina.

Como medicamento la ADRENALINA/EPINEFRINA es administrada en casos de colapsos circulatorios, broncoespasmos, resucitación cardiopulmonar, reacciones anafilácticas, hipotensión, hemorragias, glaucoma, shock insulínico, etc

El consumo de hormonas o neurotransmisores puede interferir con otros medicamentos o, si las dosis no son adecuadas, producir efectos secundarios negativos.
Siempre debe consultarse previamente al médico o especialista correspondiente



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ADVERTENCIA A LOS LECTORES DE ESTE ARTÍCULO:

La información y opiniones médicas contenidas en este artículo tienen únicamente una finalidad divulgativa y, en ningún caso, deben ni pueden sustituir el consejo de un médico o farmaceútico; cualquier persona que se sienta afectada por síntomas o sospechas de padecer una enfermedad, no ha conformarse con esta información, y sí debe acudir a la consulta de un médico, farmaceútico o especialista sanitario correspondiente, para que le aconseje, diagnostique su afección y le prescriba la medicación o tratamiento que considere apropiados.


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26 de julio de 2021

CEREBRO HUMANO: la máquina biológica más poderosa del universo / HUMAN BRAIN: the most powerful biological machine of the universe / Cerveau humain / Человеческий мозг

 Cérebro humano / Menschliches Gehirn / Cervello umano / 人腦 / 人間の脳 / मानव मस्तिष्क / العقل البشري

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DESARROLLO DEL SISTEMA NERVIOSO ANIMAL

Los primeros vegetales aparecieron hace unos 1000 m.a. (millones de años)
Los primeros animales hace unos 700 m.a.
Los primeros invertebrados marinos a partir de los 500 m.a.: esponjas, medusas, corales, moluscos (trilóbites) gusanos, artrópodos primitivos, y más tarde peces.
También aparecieron los animales terrestres, descendientes de sus congéneres acuáticos: gusanos, escorpiones, insectos, etc.; y más tarde, anfibios (evolucionados desde ciertos peces): algunos de éstos se transformarían en los primeros reptiles, que a su vez, darían lugar a los mamíferos y a las aves.

A lo largo de su evolución, los animales se fueron dotando de sistemas nerviosos cada vez más avanzados con un órgano rector que se convertiría finalmente en el cerebro.

Los primitivos invertebrados, y también muchos de los actuales, carecían y carecen de cerebro. Sus sistemas nerviosos consistían en redes neuronales extendidas sobre sus cuerpos que les permitían sentir el contacto del ambiente circundante para poder moverse, encontrar alimento y reproducirse.

En varios de los invertebrados más evolucionados (como los artrópodos y los cefalópodos), y en todos los vertebrados - entre ellos el ser humano - existe un cerebro que tiene funciones de dirección y coordinación nerviosa, sensitiva y muscular y es capaz de captar y analizar las situaciones vitales a través de los órganos de los sentidos: vista, oido, olfato, tacto, gusto, equilibrio, etc. y reaccionar mediante impulsos nerviosos bioeléctricos - neurotransmisores - que se canalizan a través de millones de neuronas conectadas a todos los órganos y músculos del organismo y mediante substancias químicas, secretadas al torrente sanguíneo por determinadas glándulas, que también actúan sobre el propio cerebro.


EVOLUCIÓN Y DESARROLLO DEL CEREBRO HUMANO


Entre los animales, los humanos poseen un mayor volumen cerebral en proporción con su peso (a continuación le sigue el delfín)

En comparación con otros mamíferos superiores parecidos al hombre, y en especial con los simios antropomorfos, hay que tener en cuenta al chimpancé, nuestro pariente más cercano (el gorila y el orangután se hallan algo más lejos), que tiene una gran semejanza genética con el hombre (97,6%) y un antepasado común a una distancia de unos 5/7 millones de años atrás.

Dicho animal, al nacer, posee un cerebro con un peso similar al de un bebé humano recién nacido (unos 350 gramos), si bien, al llegar a adulto, su cerebro solo llegará a los 450 gramos, mientras que en el humano adulto puede alcanzar 1200/1400 gramos.

Pero las capacidades mentales de un chimpancé adulto nunca sobrepasarán, como mucho, a las de un niño humano menor de 2 años (a esta edad un niño ya utiliza un lenguaje y numerosas habilidades intelectivas que un chimpancé adulto no conseguirá jamás, aunque esté adiestrado a convivir con humanos y ponga en marcha todas sus habilidades imitativas)

El tamaño medio del cerebro en cc3 durante las sucesivas etapas evolutivas de los hominidos fué aumentando: desde los 750 cc3 del Homo Habilis y 980 cc3 del Homo Erectus hasta los 1200-1750 cc3 del Homo Neanderthalensis o los 1350-1400 cm3 del Homo sapiens.

Asi pues, el cerebro de un adulto humano tiene un peso de entre 1200 a 1400 gramos (unos 1300-1500 cc3 de tamaño), variando en función de las medidas físicas de cada sujeto; parece que el de las mujeres suele tener un tamaño y peso algo menores, pero ello no influye en su capacidad intelectiva (que los machistas no se froten las manos!) y que tampoco presuman los que tienen la cabeza más grande de lo normal, ya que la memoria, la capacidad mental y la inteligencia no dependen del mayor peso o tamaño craneoencefálico o cerebral sino de la dotación genética y de la formación y el aprendizaje que el sujeto - hombre o mujer - haya recibido en los primeros años de su infancia y juventud y, posteriormente, de la práctica y la experiencia acumuladas en cada etapa de su vida (está comprobado que determinados profesionales, como científicos, músicos, intérpretes, taxistas, etc, desarrollan de forma específica ciertas áreas y facultades cerebrales relacionadas con la actividad respectiva)

El encéfalo y cerebro humanos comienzan a formarse a los 18 días del embarazo de la mujer (¡que tomen nota los abortistas!) generándose a partir de entonces y durante toda la gestación, un gran número (miles de millones) de neuronas nuevas que van a conformar la estructura cerebral del feto.

Unos 30 días después comienza el desarrollo de las vesículas encefálicas: prosencéfalo, mesencéfalo y rombencéfalo.
Hacia los 60 días existe ya actividad cerebral y a los 5 meses aparecen los circuitos cerebrales.

A los 5 años de vida del niño el cerebro habrá alcanzado el 80 por ciento de su crecimiento, que estará practicamente concluido cuando cumpla los 8 años.

El cerebro humano, en su plenitud (sin enfermedades degenerativas ni desgaste por envejecimiento) tiene unos 80 a 100 mil millones de neuronas, con un billón (1 seguido de 14 ceros) de sinapsis o conexiones entre ellas y otros órganos y tejidos del organismo.

Este enorme número de neuronas y conexiones, exclusivos del cerebro humano, son los responsables de su extraordinaria capacidad, almacenamiento de datos (memoria), rapidez funcional y potencia intelectiva (una persona corriente puede, por ejemplo, aprender, guardar archivados en su mente y encontrar/usar de forma inmediata, millones de palabras o frases de su idioma)
Es una facultad tan eficiente que está, incluso, por encima de la "inteligencia artificial" de los ordenadores existentes hasta la fecha.

Las neuronas abundan especialmente por la superficie cerebral (cortex), caracterizada por numerosos repliegues o circunvoluciones que posibilitan la mayor superficie posible donde ubicar la máxima concentración neuronal.

En el cerebro y demás zonas del sistema nervioso existen las llamadas substancia gris y substancia blanca que contienen fibras nerviosas responsables de la transmisión y recepción de los impulsos nerviosos.

En el tejido cerebral se encuentran también las células gliales, diez veces más abundantes que las neuronas; están encargadas de diversas funciones de tipo metabólico (crecimiento celular) y especialmente de mantener el sostén estructural.

Otro aspecto importante para la funcionamiento cerebral es la irrigación sanguínea, realizada especialmente a través de las arterías carótidas y las vertebrales que se ramifican en vasos cada vez más estrechos (arteriolas y capilares) para alcanzar todos las tejidos del encéfalo y del cerebro; cualquier obstrución o fallo en el sistema (suspensión de la circulación o la respiración durante más de 4 minutos, placas de ateroma, traumatismos, etc) puede producir consecuencias graves (hemorragias, ataques isquémicos, hemiplejias, etc)

PRINCIPALES ESTRUCTURAS Y FUNCIONES del ENCÉFALO y el CEREBRO

El encéfalo constituye la porción superior del sistema nervioso central que se encuentra en la cabeza y que se une al resto de sistema a través de la columna vertebral.

El encéfalo se compone, esquematicamente, de las siguientes partes, órganos y estructuras:

I

Telencéfalo:
Cerebro
Cortex o corteza cerebral
Hemisferios cerebrales izquierdo y derecho
Lóbulos cerebrales
Lóbulo frontal
Área de Broca
Lóbulo occipital
Lóbulos parietales
Lóbulos temporales
Amigdala cerebral
Hipocampo
Cuerpo estriado
Ganglios basales
Rinencéfalo

II

Diencéfalo:
Hipófisis
Tálamo
Hipotálamo
Epitálamo
Glándula pineal
Subtálamo

III

Mesencéfalo (cerebro medio):
Tubérculos cuadrigéminos

IV

Rombencéfalo:
Protuberancia o puente de Varolio.
Bulbo raquídeo
Cerebelo


I

El telencéfalo, está situado sobre el diencéfalo y contiene las siguientes estructuras:

El cerebro.
Es la parte más relevante del encéfalo ocupando su espacio superior.
Además de la estructura ósea del cráneo y de la piel, su superficie está cubierta por las meninges, tres membranas de fibra tisular, denominadas duramadre, piamadre y aracnoides; entre las dos últimas hay un espacio que contiene el llamado líquido cefalorraquídeo; estos elementos sirven de protección contra infecciones y posibles agresiones en esta delicada zona vital.

Ejerce el control y coordinación de la mayoría de las funciones psíquicas y orgánicas necesarias para la vida (inteligencia, razonamiento, aprendizaje, memoria, emociones, actividades sensoriales, homeostáticas, cardiacas, circulatorias, control de movimientos corporales, comportamiento, etc) aunque muchos de los procesos automáticos son efectuados por el bulbo raquídeo, el hipotálamo y el cerebelo.

El cerebro está constituido por ecortex o corteza cerebral con dos hemisferios cerebrales (izquierdo y derecho) separados exteriormente por la fisura longitudinal pero unidos interiormente por el cuerpo calloso.

Dicha corteza está subdividida en 4 lóbulos cerebrales denominados frontal, parietal, temporal y occipital en atención el lugar que ocupan en las distintas zonas de la cabeza.

Los dos hemisferios o mitades del cerebro suelen compartir la mayoría de las funciones cerebrales (percepción y coordinación de los sentidos, movimiento, inteligencia, reflexión, juicio, personalidad, memoria, aprendizaje, lenguaje, etc) y se comportan entre ellos de una manera complementaria, de forma que si algún área de una parte resulta dañada, la otra puede reemplazar algunas de sus funciones.

Generalmente el hemisferio derecho controla el lado izquierdo del cuerpo, y el hemisferio izquierdo lo hace con el lado derecho (aunque hay excepciones como en el caso de los zurdos)

No obstante, en la mayoría de las personas, existen funciones que se establecen preferencialmente en uno de los 2 hemisferios.

Así, en el hemisferio izquierdo del cerebro predominan las referentes al lenguaje hablado y escrito (letras, palabras, frases, idiomas, etc) y al pensamiento lógico y analítico (análisis, síntesis, razonamientos, matemáticas, etc) utilizando para estas tareas los lóbulos frontal y temporal izquierdos

El hemisferio derecho procesa preferentemente las sensaciones, sentimientos, orientación y habilidades artísticas y musicales (espacios, imágenes, sonidos, colores, etc) utilizando los lóbulos frontal y temporal derechos.

El lóbulo frontal o lóbulos frontales están implicados con las funciones de razonamiento, conductuales y ejecutivas (atención, juicio, lógica, motivación, planificación, coordinación, realización, objetivos, etc) y tambien con la memoria, la personalidad, las relaciones sociales y los sentimientos.
En dicho lóbulo se encuentra el área de Broca relacionada con la comprensión del habla y elaboración del lenguaje; está en conexión con el hemisferio izquierdo especializado en tal materia.

El lóbulo occiptal se encuentra en la parte posterior del cerebro y está especializado en los impulsos eléctricos del nervio óptico que provienen de la retina, interpretando y analizando las imágenes de la visión (distancias, colores, movimientos, etc)

El lóbulo o lóbulos parietales situados en las partes laterales superiores de la cabeza, estan encargados de percibir y coordinar el sistema emocional, el equilibrio y las sensaciones de tacto, calor, frío, presión, dolor, etc. El del lado izquierdo se relaciona también con el lenguaje.

El lóbulo o lóbulos temporales se encuentran detrás de las sienes; realizan funciones relacionadas con la visión (identificacion o reconocimiento de imágenes, rostros, etc), el olfato, la audición, el equilibrio e interviene también en la memoria y en la percepción y coordinación de los sentimientos y las emociones (placer, ira, ansiedad, etc).

La amígdala cerebral o cuerpo amigdalino se halla en el interior de los lóbulos temporales y contienen varios núcleos neuronales.
Forma parte del sistema límbico y sus funciones principales están relacionadas con los mecanismos emocionales (temor, agresión, placer) y también con la memoria.
Tiene conexiones con el hipotálamo y otros núcleos implicados en funciones de vigilancia, estrés, miedo, huida, etc, que se activan mediante determinados neurotransmisores y hormonas (dopamina, adrenalina, noradrenalina, feromonas, etc)
Su núcleo cortical está relacionado con el olfato.

El hipocampo; está en el interior del lóbulo temporal del cerebro, y cerca del tálamo. Tiene importantes funciones relacionadas con la memoria espacial y temporal y también con el aprendizaje.

El cuerpo estriado está situado en la base del cerebro y forma parte de los llamados ganglios o núcleos basales que participan en la formación y coordinacion de las actividades motoras a través de los circuitos conectados con la corteza cerebral.

El rinencéfalo situado en la base de los hemisferios cerebrales, está relacionado con la olfacción y las emociones ya que contiene el bulbo olfatorio y está conectado con el hipotálamo.

II

El diencéfalo está situado entre el telencéfalo y el mesencéfalo (cerebro medio)
Contiene los siguientes órganos y glándulas:

La hipófisis o glandula pituitaria, ubicada en la base del cráneo, en la llamada "silla turca" del hueso esfenoides, es una glandula endocrina que segrega numerosas hormonas y controla a otras muchas glándulas de secreción interna (hipotálamo - hay un mecanismo de conexión recíproca y retroalimentación entre la hipófisis y el hipotálamo -, tiroides, suprarrenales, gónadas, ovarios, glándulas mamarias, riñones, etc) por lo que, a través de ellas, influye en muchas funciones orgánicas importantes (crecimiento, desarrollo, parto, secreción láctea, funciones sexuales, diuresis, presión arterial, etc.)

El tálamo es una estructura neuronal que está situada encima del hipotálamo, en el centro del cerebro, bajo los hemisferios cerebrales.
Todos los estímulos y sensaciones sensoriales (visuales, auditivas, etc, excepto el olfato) que llegan al cerebro, pasan por el tálamo que se encarga de filtrarlos, discriminarlos y conectarlos, si procede, con la zona específica de la corteza cerebral (y en especial con el lóbulo central)

El hipotálamo es una glándula endocrina que se encuentra debajo del tálamo.
Produce varias hormonas muchas de las cuales son liberadoras de otras que segregan distintas glándulas y en especial la hipófisis; hipotálamo e hipófisis operan conjuntamente, mediante un sistema de realimentación, posibilitando el equilibrio y la estabilidad de gran parte de las funciones del organismo (integracion del sistema nervioso vegetativo)
También influye y/o controla otras importantes funciones (emociones, memoria, actividad cardiaca, renal, digestión, impulsos y funciones sexuales, esparmetogénesis, ciclo menstrual, lactancia, parto, regulación de las sensaciones de hambre, sed, micción, sueño, descanso, temperatura corporal, etc)

El epitálamo esta situado sobre y por detrás del tálamo;
forma parte del llamado sistema límbico, y está relacionado especialmente con los instintos y las emociones.

La glándula pineal o epífisis que se encuentra detrás del epitálamo, segrega una hormona llamada melatonina que, entre otros cometidos, regula los ritmos del sueño.

Esubtálamo se halla debajo del tálamo. Esta conectado con el tálamo, el cerebelo y tiene funciones motoras relacionadas con el sistema extrapiramidal, los ganglios basales y el bulbo raquídeo (ver a continuación)

III

El mesencéfalo constituye la parte superior del tronco encefálico; está situado debajo del diencéfalo; mide unos 2 cm de longitud. Posee cuatro salientes denominados tubérculos cuadrigéminos que estan conectados con los nervios de la retina, el oído, el cerebelo, el romboencéfalo y el prosencéfalo. Tiene funciones de control reflejo respecto a sonidos y movimientos oculares y los coordina con la movilidad de la cabeza. También es el origen del nervio troclear (4º par craneano) con funciones musculares oculares).

IV

El rombencéfalo se encuentra encima, a continuación de la médula espinal y está formado por el bulbo raquídeo, la protuberancia anular o puente de Varolio y el cerebelo.
En conjunto, sus funciones estan relacionadas con la coordinación motriz, el equilibrio, el sueño, la respiración y la circulación sanguínea.

El puente troncoencefálico, tambien llamado protuberancia anular o puente de Varolio, es la parte del tronco del encéfalo localizado entre el mesencéfalo y el bulbo raquídeo, en la base del cerebro.
Conecta la médula espinal y el bulbo raquídeo con el cerebro y el cerebelo. Tiene asimismo funciones relacionadas con el sueño y los estados de vigilia y controla ciertas actividades involuntarias (tos, vomitos, estornudos, etc)

El bulbo raquídeo, médula oblongada o mielencéfalo es el más bajo de los tres segmentos del tronco del encéfalo, situándose debajo del puente tronco encefálico o protuberancia anular y encima de la médula espinal.
Tiene funciones relacionadas con la transmisión desde la médula espinal al cerebro, actividades cardiacas, respiratorias, gastrointestinales y circulatorias.

El cerebelo (que significa cerebro pequeño) está situado debajo del lóbulo occipital del cortex cerebral y detrás del tronco encefálico.
Tiene forma de mariposa, con un cuerpo central llamado vermis, y otras dos partes laterales, denominadas hemisferios o lóbulos.
Su estructura exterior es irregular con numerosos surcos y circunvoluciones.
Posee casi el 50% de las neuronas del encéfalo (unas 40/50.000 millones)
Sus principales funciones están relacionadas con el control y la coordinación de las actividades sensitivas y motoras del organismo.
Existen numerosas conexiones desde el cerebelo con todas las áreas principales del encéfalo (cortex, lóbulos cerebrales, mesencéfalo, bulbo raquídeo, tálamo, hipotálamo, etc) y con la médula espinal, a través de millones de fibras nerviosas con las que recibe información ordenada por la corteza cerebral y la envía hacia el aparato locomotor (movimientos musculares del tronco y las extremidades, posturas, equilibrio, movimientos oculares, etc.)
Es capaz de transmitir impulsos nerviosos a una velocidad de 120 m/s (más rápida que ninguna otra vía del sistema nervioso)
Asimismo recibe y coordina las sensaciones visuales, acústicas y de movimiento y realiza variadas funciones relacionadas con los sentidos, las emociones, la atención, el aprendizaje, el uso del lenguaje y de la música, etc.
Sus neuronas están también bajo la influencia de diversos neurotransmisores y hormonas que excitan o inhiben su actividad (noradrenalina, serotonina, GABA, etc)

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Otra clasificación interesante de las áreas del sistema nervioso central/encéfalo es la del llamado "CEREBRO TRIÚNICO" formulada por el neurocientífico Paul MacLean que divide el encéfalo en tres cerebros distintos:

1 - Complejo reptiliano o cerebro reptiliano, compuesto por el cerebelo y el tronco encefálico.
Es una herencia primitiva del cerebro de nuestros antepasados reptiles.
Sus funciones se refieren al control de las reacciones instintivas necesarias para la supervivencia (control muscular, movimiento, equilibrio, depredación, funciones autonómicas como la respiración y latidos cardiacos, etc)

2 - Sistema límbico, formado por la amígdala, el hipotálamo y el hipocampo.
Procede del cerebro viejo de nuestros antepasados mamíferos. Se originó hace unos 200 millones de años. Tiene relación con emociones e instintos (búsqueda de placer, evitación de dolor, comida, lucha, ataque/huida, sexualidad, etc).
Procesa estas emociones e instintos en conexión con el neocórtex

3 - Neocórtex o corteza cerebral
Corresponde al nuevo cerebro establecido sobre los anteriores en los mamíferos más evolucionados. Comenzó a formarse hace unos 60 millones de años.
Tiene las funciones cerebrales más recientes en la historia de la evolución, siendo mas perfeccionado y potente en los primates hominidos (razón, pensamiento, lenguaje, etc)


Seguramente que esta herencia genética primitiva de nuestros ancestros peces, reptiles y mamíferos, que eran - como son hoy todavía - depredadores guiados por la supervivencia y por la máxima de "comer y no ser comidos", sigue influyendo poderosamente en nuestro comportamiento de animales "sapiens sapiens".


UTILIZAR EL PODER DEL CEREBRO PARA MEJORAR NUESTRA VIDA

En muchas circunstancias vitales nuestros instintos y emociones se apoderan y anulan - o más bien manipulan y dominan - a la inteligencia, la razón y la lógica de nuestro cortex, para llevar a cabo todas esas conductas crueles, egoístas, explotadoras, y a veces asesinas, que tanto abundan en los lamentables episodios de la historia de la humanidad.

El cerebro es la máquina biológica más potente del universo: puede llevarnos a una evolución más justa, ecológica y saludable o puede conducirnos - desgraciadamente la tendencia parece reiterativa - a la destrucción, la explotación o al exterminio como especie.

¿Cabe hacer algo para un uso más benéfico y humanitario del poderoso instrumento del cerebro?

Aunque la vida es con frecuencia dura, complicada y desagradable, millones de personas en todo el mundo tenemos la esperanza de que se podrá conseguir en el futuro la paz y el progreso universal porque cada uno de nosotros dispone de la más poderosa herramienta para influir positivamente en nuestra vida y en nuestro entorno social.

Claro que los grandes problemas de la humanidad deberían ser resueltos democráticamente por los dirigentes políticos mundiales: evitando las guerras, tomando medidas contra las injusticias, la corrupción, la explotación, la pobreza, las desigualdades y la vulneración de los demás derechos humanos; aislando a los dictadores, a las organizaciones criminales y a las ideologías fanáticas; fomentando la paz, la salud, la educación y el incremento de los medios de vida que mejoren el nivel de las poblaciones.

Pero también debemos y podemos actuar y colaborar individualmente: proyectando, organizando y mejorando, día a dia, nuestra personalidad y caracter, nuestras facultades culturales y profesionales, nuestro comportamiento y cooperación social; evitando adicciones y hábitos contrarios a la salud, siguiendo una alimentación equilibrada y haciendo ejercicio físico; ayudando a otras personas y buscando los medios para protegernos de los malvados y los delincuentes.

Cada día deberíamos intentar el logro de alguna meta positiva: aprender una cosa nueva, realizar una buena acción, decir una frase amable...
Y preguntarnos: ¿Qué podría hacer hoy para mejorar mi vida y la de los demás?
¿Qué debería pensar para conseguir los medios y procedimientos adecuados?
Y ordenar a nuestro poderoso cerebro que se ponga en marcha...


Y, finalmente, UNA DE LAS COSAS MÁS IMPORTANTES QUE PODEMOS Y DEBEMOS HACER es CUIDAR ADECUADAMENTE A NUESTROS NIÑOS; DE SU ALIMENTACIÓN, RELACIONES FAMILIARES Y FORMACIÓN INTELECTUAL Y CULTURAL, DEPENDERÁ LA CONFORMACIÓN DE SU CEREBRO PARA TODA LA VIDA; SU INTELIGENCIA, PERSONALIDAD, SALUD, CUALIDADES FÍSICAS Y PSÍQUICAS, Y HASTA SU BONDAD Y FELICIDAD, SERÁN, EN GRAN MEDIDA, EL RESULTADO DE LA ATENCIÓN Y DE LOS CUIDADOS FAMILIARES Y ESCOLARES QUE HAYAMOS PUESTO A SU DISPOSICIÓN

Hasta el presente podemos considerar al cerebro como la maquina bilógica más poderosa del universo: Pero continuará siéndolo en el futuro, cuando los ordenadores/robots sigan avanzando en su dotación de inteligencia artificial?... Hoy ya nos superan en memoria, capacidad de acumulación y gestión de datos y rapidez de reacción en las respuestas...La dirección y el control es todavía humano...Pero existe la inquietud razonable de que, en fechas próximas, los ordenadores decidan asumir el mando y actuar por cuenta propia...


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Ver también estos enlaces:



23 de noviembre de 2020

ORIGEN y EVOLUCIÓN de la VIDA / Origin and evolution of the life / Origine et évolution de la vie / Ursprung und Entwicklung des Lebens / Происхождение и эволюция жизни

 Origem e evolução da vida / Origine ed evoluzione della vita / Origino kaj evoluado de la vivo / 生命的起源與演變 / 生命の起源と進化 / जीवन की उत्पत्ति और विकास / أصل وتطور الحياة

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La vida se originó en nuestro planeta hace unos 3.900 millones de años

Life originated on our planet about 3.9 billion years ago

Ciertas teorías científicas afirman que la vida, o compuestos orgánicos afines a ella, fueron aportados por alguno de los numerosos cometas, meteoritos y asteroides que chocaron contra la Tierra.

Certain scientific theories affirm that life, or organic compounds related to it, were contributed by one of the many comets, meteorites and asteroids that collided with Earth.

Otras teorías, como la de la "sopa prebiótica" indican que la atmósfera primitiva del planeta, que contenía vapor de agua (lluvia) y elementos como dióxido de carbono, hidrógeno, amoniaco, metano, etc., permitió que la materia evolucionase: algunas moléculas microscópicas se reprodujeron y asociaron originándose organismos unicelulares muy elementales (tipo bacteria) capaces de adaptarse a condiciones extremas de vida; habitaban en el agua y al principio eran anaeróbicos ya que escaseaba el oxígeno.

Other theories, such as that of the "prebiotic soup" indicate that the primitive atmosphere of the planet, which contained water vapor (rain) and elements such as carbon dioxide, hydrogen, ammonia, methane, etc., allowed matter to evolve: some microscopic molecules reproduced and associated, originating very elementary unicellular organisms (bacteria type) capable of adapting to extreme living conditions; they lived in water and at first were anaerobic since oxygen was scarce.

1.200 millones de años después se produjo un aumento de dicho gas con lo que la atmósfera, enriquecida por su energía, posibilitó la proliferación y mezcla de aquellos seres unicelulares.

1,200 million years later, there was an increase in this gas, with which the atmosphere, enriched by its energy, made possible the proliferation and mixing of those unicellular beings.

Hace unos 700 millones de años aparecieron los primeros organismos multicelulares.

About 700 million years ago the first multicellular organisms appeared.

La selección natural, las variaciones genéticas, la interacción entre estos organismos y su capacidad de evolucionar dieron lugar al nacimiento de distintas especies. Algunas se extinguieron pero otras son las antecesoras de las actuales:

Natural selection, genetic variations, the interaction between these organisms and their ability to evolve led to the birth of different species. Some are extinct but others are the predecessors of the current ones:

En el periodo Cámbrico (570-505 millones de años): algas, esporas, esponjas, primeros moluscos y artropodos marinos; trilobites, braquiópodos, medusas; primeros equinodermos y primeros cordados.

In the Cambrian period (570-505 million years): algae, spores, sponges, first marine mollusks and arthropods; trilobites, brachiopods, jellyfish; first echinoderms and first chordates.

En el período Ordovicio (504-438 millones de años): trilobites, nautiloideos, calcicordados, equinodermos, estrellas de mar, almejas, caracoles, calamares con concha; primeros vertebrados: ostracodermos (peces acorazados)

In the Ordovician period (504-438 million years): trilobites, nautiloids, calcicordates, echinoderms, starfish, clams, snails, squid in shell; first vertebrates: ostracoderms (armored fish)

En el Silúrico (435-408 millones de años): braquiópodos, medusas, algas, ciempiés, escorpiones; primeros insectos y peces, primeros arrecifes coralinos y primeras plantas terrestres.

In the Silurian (435-408 million years): brachiopods, jellyfish, algae, centipedes, scorpions; first insects and fish, first coral reefs and first land plants.

En el Devónico (407-362 millones de años): amonites; diversos y grandes peces en el mar. Los animales y las plantas - corales, lirios de mar, equisetos, helechos, ácaros, arañas, escrorpiones y los primeros anfibios - comienzan a extenderse fuera del agua por los territorios de las islas y de los dos grandes continentes, Laurasia y Gondwana.

In Devonian (407-362 million years): ammonites; diverse and large fish in the sea. Animals and plants - corals, sea lilies, horsetails, ferns, mites, spiders, scrorpions and the first amphibians - begin to spread out of the water over the territories of the islands and the two great continents, Laurasia and Gondwana.

En el Carbonífero (361-290 millones de años): espesas selvas y bosques de grandes árboles y plantas; insectos alados y gigantes; primeros peces cartilaginosos (tiburones); primeros vertebrados terrestres: numerosas clases de anfibios y, finalmente, los reptiles.

In the Carboniferous (361-290 million years): thick jungles and forests of large trees and plants; winged and giant insects; first cartilaginous fish (sharks); first terrestrial vertebrates: numerous classes of amphibians and, finally, reptiles.

En el período Pérmico (289-246 millones de años): grandes bosques de pinos y abetos, arcosaurios y numerosas variedades de reptiles.

In the Permian period (289-246 million years): large forests of pine and fir trees, archosaurs and numerous varieties of reptiles.

En el Triásico (245-208 millones de años): equisetos, licopodios, helechos gigantes y bosques de coníferas; ranas, tecodontos, cocodrilos; primeros dinosaurios y pterosaurios y primeras tortugas; primeros ictiosaurios y plesiosaurios; finalmente aparecen los primeros reptiles-mamiferos

In the Triassic (245-208 million years): horsetails, club mosses, giant ferns and coniferous forests; frogs, thecodonts, crocodiles; first dinosaurs and pterosaurs and first turtles; first ichthyosaurs and plesiosaurs; finally the first reptile-mammals appear

En el Jurásico (207-145 millones de años): Numerosas variedades de dinosaurios que alcanzan grandes tamaños, iguanodontes, grandes helechos, cicadáceas, ginkgos y coníferas (pinos, tejos, araucarias), secuoyas gigantes. Primeras aves (con dientes y garras) así como pterodaustros (reptiles voladores) y primeros mamíferos.

In the Jurassic (207-145 million years): Numerous varieties of dinosaurs reaching large sizes, iguanodons, large ferns, cycads, ginkgoes and conifers (pines, yews, araucarias), giant sequoias. First birds (with teeth and claws) as well as pterodaustros (flying reptiles) and first mammals.

En el Cretácico (145-66 millones de años): Continuaron los grandes dinosaurios, hasta su desaparición a consecuencia de la colisión de un meteorito hace unos 65 millones de años. Aparición y desarrollo de las plantas y árboles con flores. Aumento de los insectos. Surgen lineas de reptiles y anfibios, aves y mamíferos que son antecesores y similares a los actuales.

In the Cretaceous (145-66 million years): The great dinosaurs continued, until their disappearance as a result of the collision of a meteorite about 65 million years ago. Appearance and development of flowering plants and trees. Increase in insects. Lines of reptiles and amphibians, birds and mammals emerge that are ancestors and similar to the current ones.

En el Paleoceno (65-54 millones de años): predominan los mamíferos marsupiales y placentarios. 

In the Paleocene (65-54 million years): marsupial and placental mammals predominate.

En el Eoceno (55-37,5 millones de años): Aparecen los primeros mamíferos marinos (cetáceos) y proliferan los grandes mamíferos ungulados y marsupiales; existen reptiles de gran tamaño.

In the Eocene (55-37.5 million years): The first marine mammals (cetaceans) appear and large ungulate and marsupial mammals proliferate; there are large reptiles.

En el Oligoceno (37,5-23,5 millones de años): Las floras tropicales son remplazadas por bosques templados. Continúa la evolución de los mamíferos. 

In the Oligocene (37.5-23.5 million years): Tropical floras are replaced by temperate forests. The evolution of mammals continues

En el Mioceno (23,5-5 millones de años): Se forman las extensas praderas y los mamíferos culminan su evolución, las aves adquieren formas raras y tamaños gigantes.

In the Miocene (23.5-5 million years): Vast grasslands are formed and mammals culminate their evolution, birds acquire strange shapes and giant sizes.

En el Plioceno (5-2 millones de años): Se producen migraciones de mamíferos. Se extinguen enormes aves corredoras y carnívoras y gigantescos tiburones.

In the Pliocene (5-2 million years): Mammalian migrations occur. Huge running and carnivorous birds and gigantic sharks become extinct

En el Pleistoceno (2 millones a 12 mil años): Se producen las grandes glaciaciones. Muchas plantas y animales se extinguen: los cambios climáticos afectan a la vegetación, propiciando la extinción de muchos mamíferos como el mamut, el dinoterio y el rinoceronte lanudo, el tigre dientes de sable, etc, aunque otros mamíferos llegan a su desarrollo máximo. 

In the Pleistocene (2 million to 12 thousand years): The great glaciations occur. Many plants and animals become extinct: climate changes affect vegetation, leading to the extinction of many mammals such as the mammoth, the dinoterium and the woolly rhinoceros, the saber-toothed tiger, etc., although other mammals reach their maximum development.

En el Holoceno (12-10 mil años hasta el año 0): Al principio el clima es todavía frio y seco (aunque entre el 9.000 y 5.000 hay un calentamiento notable; continúa la extinción iniciada en el Pleistoceno. Se produce el predominio de la especie humana, que continúa en la actualidad.

In the Holocene (12-10 thousand years to year 0): At the beginning the climate is still cold and dry (although between 9,000 and 5,000 there is a notable warming; the extinction started in the Pleistocene continues. The predominance of the human species, which continues today.

En cuanto a los VERTEBRADOS, SU ORIGEN Y EVOLUCION CRONOLÓGICA puede resumirse así:

Los peces se originaron desde otros animales cordados hace unos 450-500 millones de años
Los anfibios surgieron de los peces hace 360 millones de años
Los reptiles descendieron de los anfibios hace 310 millones de años
Las aves procedían de los reptiles hace 200 millones de años
Los mamíferos también descendieron de los reptiles hace 195 millones de años 
Los primeros australopithecus y hominidos evolucionaron a partir de los simios hace 6/10 millones de años y se convirtieron en nuestros ancestros humanos hace 4/5 millones de años

Regarding VERTEBRATES, THEIR ORIGIN AND CHRONOLOGICAL EVOLUTION can be summarized as follows:

Fish originated from other chordate animals about 450-500 million years ago
Amphibians emerged from fish 360 million years ago
Reptiles descended from amphibians 310 million years ago
Birds came from reptiles 200 million years ago
Mammals also descended from reptiles 195 million years ago
The earliest australopithecus and hominids evolved from apes 6/10 million years ago and became our human ancestors 4/5 million years ago

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Ver estos enlaces / See these links:

6 de junio de 2020

CUERPO HUMANO: datos curiosos / HUMAN BODY: curious information / CORPS HUMAIN: Faits amusants / ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ТЕЛО: интересные факты


MENSCHLICHER KÖRPER: Wissenswertes
CORPO HUMANO: Curiosidades
CORPO UMANO: Fatti divertenti
人體:有趣的事實
人間の体:楽しい事実
मानव शरीर: मजेदार तथ्य
جسم الإنسان: حقائق ممتعة

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Composición del cuerpo humano (porcentaje aproximado)

Agua 61,6 %
Proteínas 17 %
Grasas 13,8 %
Minerales 6,1 %
Carbohidratos 1,5 %

Porcentaje de elementos químicos

Oxígeno 65 %
Carbono 18 %
Hidrógeno 10 %
Nitrógeno 3 %
Calcio 1,5 %
Fósforo 1 %
Potasio 0,4 %
Azufre 0,3 %
Sodio 0,2 %
Magnesio 0,1 %
Cloro O,1 %
Hierro (trazas)
Yodo (trazas)



Estructura celular

El número total de células en un humano adulto oscila entre los 10 y los 100 billones. Cada día mueren unos 50 millones de células que son sustituidas pr otras nuevas; las de nuestra piel se renuevan cada 4-8 días; las de la superficie intestinal, cada 4 días.

Hay tres categorías de células: germinales, somáticas (la mayoría) y células-madre.
Existen, asimismo, 220 tipos de células con diferentes formas, funciones y tamaños; la más pequeña es el espermatozoide, la más grande el óvulo
En cada eyaculación se emiten entre 200 y 400 millones de espermatozoides.

Cada célula experimenta miles de reacciones químicas por minuto.
Las células humanas tienen 23 pares de cromosomas (en total 46), mitad herencia del padre y la otra mitad, de la madre.
La doble hélice del ADN humano está constituida por una combinación de cuatro nucleótidosA T C G (adenina, timina, citosina y guanina), que forman  pares de bases dentro de la hélice
El genoma humano (23 cromosomas) tiene unos 3.200 millones de pares de bases con 20/25 000 genes
.

Sistema esquelético-muscular

Un adulto posee unos 17 kilos de huesos repartidos en 206 piezas; el más grande, el fémur, el más pequeño, el estribo.
El esqueleto se reestructura completamente cada 10 años.
La columna está formada por 33 vértebras; la última, coxis, que compartimos con los simios, es el vestigio de que milenios atrás nuestros antepasados tenían una cola y deambulaban a cuatro patas.

Los músculos representan el 40 % del peso de un hombre o el 20 % de una mujer.
El cuerpo humano tiene unos 650 músculos individuales fijados al esqueleto que permiten realizar movimientos.
El músculo más voluminoso es el glúteo mayor; el más fuerte, el masetero; los más activos, los oculares (se mueven más de 1 millón de veces al día)
Al andar usamos 200 músculos y damos unos 200.000 pasos cada año; caminamos unos 150.000 km durante toda la vida.
Parpadeamos doce veces cada minuto.

Sistema nervioso

El consumo de energía del cerebro, con relación al resto del cuerpo es del 20 %, y necesita un 25 % del oxígeno que asimila una persona.
Contiene unas 100.000 millones de neuronas conectadas entre ellas y con otras células mediante billones de sinapsis.
El cerebro procesa unos 400 mil millones de bits de información por segundo, pero sólo somos conscientes (sensacion de estar consciente) de unos 2000 bits.
El cerebro humano es capaz de almacenar la información contenida en 1.000 enciclopedias.
La memoria en ciertas personas alcanza records asombrosos: Bhanddanta Victtabi Vumsa, en 1975, recitó 16.000 páginas de textos budistas y, en 1995, el japonés Hiroyuki Goto recordó 42.195 decimales del número pi.
El cerebro se recupera durante el sueño: nos pasamos durmiendo unos 121 días al año.

El nervio más ancho es el ciático (2 cm de diámetro); el más largo, el tibial (50 cm)
Los estímulos nerviosos pueden circular a velocidades entre 0,5 y 120 m/seg.

Sistema cardiovascular


El corazón puede bombear desde 6 litros de sangre/minuto (en reposo) hasta los 40 litros/minuto (en movimiento)
Sólo tarda 60 segundos en bombear sangre a cada célula del cuerpo.
El corazón promedio "late" unas 94.000-100.000 veces al día: 60-70 veces/minuto, 3.800-4.000 veces/hora = unas 35 millones de veces al año.
El corazón no sufre agujetas ni padece cáncer.

La sangre está formada por glóbulos rojos (4,5-6 millones /mm3), glóbulos blancos (5.000-10.000/mm3) y plaquetas (250.000-350.000/mm3)
Un adulto tiene unos 5 litros de sangre (un 90% es agua)
Tenemos una red de unos 100.000 kilómetros de vasos sanguíneos, incluyendo arterias, venas y capilares.
La médula ósea produce unos 2,4 millones de glóbulos rojos por segundo, que también desaparecen en la misma proporción
Los hematíes, durante en su vida media de unos 120 días, realizan más de 40.000 viajes por el cuerpo.

Las enfermedades del corazón son una de las principales causas de muerte: entre un 30 y un 40% de todos los fallecimientos se producen por patologías cardiacas; el 50% de las personas que sufren un infarto de miocardio mueren inmediatamente o los pocos días u horas de haberlo padecido.

Sistema respiratorio

La capacidad pulmonar es de unos 5 litros.
Los adultos respiramos unos 9.000.000 de veces al año o sea 15 veces/minuto (los bebés, 35 veces/minuto).
En reposo ventilamos unos 5-8 l/minuto; pero si se realiza un esfuerzo intenso se respira hasta 40 l/minuto.
Para vivir necesitamos unos 510 litros de aire cada hora.
Los fluidos de un estornudo o el aire de un acceso de tos pueden salir a una velocidad de entre 100 y 170 km/h, y contaminar un área de unos 6-20 m3
Los sonidos salen de la boca a una velocidad de 1.200 km/h, con un alcance de 180 m.

Piel y órganos sensoriales

La piel de un adulto tiene una extensión de unos 2 m2 y un peso de 4-5 kg.
La capacidad táctil reside en la piel (especialmente la boca); existen unos 500.000 receptores para las sensaciones táctiles; 30.000 para el calor, 250.000 para el frío, y 3.500.000 para el dolor.
La lengua tiene unos 200.000 receptores gustativos;
También tenemos unos 2.000.000 receptores olfativos capaces de distinguir hasta 10.000 olores distintos.

Sistema digestivo


Cada día el estómago segrega 1,5 litros de jugos gástricos; el páncreas unos 2 litros de jugo pancreático y el hígado 1 litro de bilis.
El estómago contiene ácido clorhídrico, capaz de corroer el hierro. Por esta razón, sus paredes están protegidas por una gruesa capa de mucosa.
Si se extirpa hasta un 80 % del hígado, el resto sigue funcionando y en unos meses recupera su tamaño.
El intestino mide unos 8 m. pero su superficie mucosa tiene unos 400 m2.
En el colon hay unos 200.000 millones de bacterias dedicadas a la fermentación y putrefacción de los alimento
El volumen de salivación es de 1 litro diario.
El cuerpo humano procesa en su vida hasta 30 toneladas de alimentos y entre 33.000 y 37.000 litros de agua y bebidas.
Generamos unos 60 kilos de excrementos cada año.

Sistema excretor

Los riñones tienen casi 20 kilómetros de conductos; cada 7 minutos filtran 1 litro de sangre (200 l/día) para producir, unos 1,5 litros de orina.
Un adulto produce 0,7 litros de sudor diarios mientras realiza una actividad normal; si incrementa el ejercicio físico puede eliminar hasta 10 litros.


Y, finalmente, unas notas de humor:

El órgano humano capaz de dilatarse un mayor número de veces no es el pene (como desearían muchas féminas ilusionadas, claro; ¡perdón por el chiste machista!), sino la pupila...

Por la otra parte, según las estadísticas, ventoseamos unas 8-20 veces diarias, salvo los "pedorros" que suelen doblar la cifra holgada y satisfactoriamente!... 


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VERSIÓN INGLESA / ENGLISH VERSION 

Composition of the human body (approximate percentage)

Water 61.6%
Protein 17%
Fat 13.8%
Minerals 6.1%
Carbohydrates 1.5%

Percentage of chemical elements

Oxygen 65%
Carbon 18%
Hydrogen 10%
Nitrogen 3%
Calcium 1.5%
Phosphorus 1%
Potassium 0.4%
Sulfur 0.3%
Sodium 0.2%
0.1% magnesium
Chlorine O, 1%
Iron (traces)
Iodine (traces)

Cell structure

.The total number of cells in an adult human ranges from 10 to 100 trillion. Every day about 50 million cells die and are replaced by new ones; those of our skin are renewed every 4-8 days; those of the intestinal surface, every 4 days.

There are three categories of cells: germ, somatic (most), and stem cells.
There are, specifically, 220 types of cells with different shapes, functions and sizes; the smallest is the sperm, the largest is the egg
In each ejaculation, between 200 and 400 million sperm are emitted.
Each cell experiences miles of chemical reactions per minute.
Human cells have 23 pairs of chromosomes (46 in total), half inherited from the father and the other half from the mother.
The double helix of human DNA is made up of a combination of four nucleotides: A T C G (adenine, thymine, cytosine, and guanine), which form base pairs within the helix
The human genome (23 chromosomes) has about 3.2 billion base pairs with 20/25 000 genes


Skeletal-muscular system

An adult has about 17 kilos of bones divided into 206 pieces; the largest, the femur, the smallest, the stapes.
The skeleton is completely restructured every 10 years.
The column is made up of 33 vertebrae; The last, tailbone, which we share with apes, is the vestige that millennia ago our ancestors had a tail and wandered on all fours.
The muscles represent 40% of the weight of a man or 20% of a woman.
The human body has about 650 individual muscles attached to the skeleton that allow movement.
The most voluminous muscle is the gluteus maximus; the strongest, the masseter; the most active, the eyepieces (they move more than 1 million times a day)
As we walk we use 200 muscles and take about 200,000 steps each year; we walk about 150,000 km throughout life.
We blink twelve times every minute.

Nervous system

The energy consumption of the brain, in relation to the rest of the body is 20%, and it needs 25% of the oxygen that a person assimilates.
It contains about 100 billion neurons connected to each other and to other cells through billions of synapses.
The brain processes about 400 billion bits of information per second, but we are only aware (sensation of being aware) of about 2000 bits.
The human brain is capable of storing the information contained in 1,000 encyclopedias.
The memory in certain people reaches amazing records: Bhanddanta Victtabi Vumsa, in 1975, recited 16,000 pages of Buddhist texts and, in 1995, the Japanese Hiroyuki Goto remembered 42,195 decimal places of the number pi.
The brain recovers during sleep: we spend about 121 days a year sleeping.
The widest nerve is the sciatic (2 cm in diameter); the longest, the tibial (50 cm)
Nerve stimuli can circulate at speeds between 0.5 and 120 m / sec.

Cardiovascular system

The heart can pump from 6 liters of blood / minute (at rest) to 40 liters / minute (in motion)
It only takes 60 seconds to pump blood to every cell in the body.
The average heart "beats" about 94,000-100,000 times a day: 60-70 times / minute, 3,800-4,000 times / hour = about 35 million times a year.
The heart does not suffer from stiffness or cancer.
Blood is made up of red blood cells (4.5-6 million / mm3), white blood cells (5,000-10,000 / mm3) and platelets (250,000-350,000 / mm3).
An adult has about 5 liters of blood (90% is water)
We have a network of about 100,000 kilometers of blood vessels, including arteries, veins, and capillaries.
The bone marrow produces 2 ,4 million of red blood cells per second, which also disappear in the same proportion
Red blood cells, during their average life of about 120 days, make more than 40,000 trips through the body.
Heart disease is one of the main causes of death: between 30 and 40% of all deaths are caused by heart disease; 50% of people who suffer a myocardial infarction die immediately or within a few days or hours of having it.

Respiratory system

The lung capacity is about 5 liters.
Adults breathe about 9,000,000 times a year or 15 times / minute (babies 35 times / minute).
At rest we ventilate about 5-8 l / minute; but if an intense effort is made, breathing up to 40 l / minute.
To live we need about 510 liters of air every hour.
The fluids from a sneeze or the air from a cough access can come out at a speed of between 100 and 170 km / h, and contaminate an area of ​​about 6-20 m3
The sounds come out of the mouth at a speed of 1,200 km / h, with a range of 180 m.

Skin and sensory organs

The skin of an adult has an extension of about 2 m2 and a weight of 4-5 kg.
The tactile capacity resides in the skin (especially the mouth); there are some 500,000 receivers for tactile sensations; 30,000 for heat, 250,000 for cold, and 3,500,000 for pain.
The language has about 200,000 taste receptors;
We also have some 2,000,000 olfactory receptors capable of distinguishing up to 10,000 different odors.

Digestive system

Every day the stomach secretes 1.5 liters of gastric juices; the pancreas about 2 liters of pancreatic juice and the liver 1 liter of bile.
The stomach contains hydrochloric acid, capable of corroding iron. For this reason, its walls are protected by a thick layer of mucosa.
If up to 80% of the liver is removed, the rest continues to function and in a few months regains its size.
The intestine is about 8 m. but its mucous surface is about 400 m2.
In the colon there are about 200,000 million bacteria dedicated to the fermentation and putrefaction of food.
The salivation volume is 1 liter daily.
In its life, the human body processes up to 30 tons of food and between 33,000 and 37,000 liters of water and drinks.
We generate about 60 kilos of excrement every year.

Excretory system

The kidneys have almost 20 kilometers of ducts; every 7 minutes they filter 1 liter of blood (200 l / day) to produce, about 1.5 liters of urine.
An adult produces 0.7 liters of sweat daily while doing normal activity; if you increase physical exercise you can eliminate up to 10 liters.

And finally, some notes of humor:

The human organ capable of dilating a greater number of times is not the penis (as many excited women would like, of course; sorry for the macho joke!), but the pupil ...
On the other hand, according to statistics, we ventilate 8-20 times a day, except for the " more active in this matter" which usually double the number comfortably and satisfactorily! ...

17 de diciembre de 2019

NEUROTRANSMISORES: Funciones físicas y mentales / NEUROTRANSMITTERS: Physical and mental functions / NEUROTRANSMITTERS: Fonctions physiques et mentales / НЕЙРОТРАНСМИТТЕРЫ: Физические и психические функции


NEUROTRANSMITTER: Körperliche und geistige Funktionen
NEUROTRANSMISSORES: Funções físicas e mentais
NEUROTRANSMITTER: funzioni fisiche e mentali
神經發射器:身心功能
神経伝達物質:身体的および精神的機能
न्यूरोट्रांसमीटर: शारीरिक और मानसिक कार्य
الناقلات العصبية: الوظائف البدنية والعقلية

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Los neurotransmisores son biomoléculas que envían señales entre neuronas, utilizando impulsos bioeléctricos/bioquímicos.

Dichos impulsos/mensajes se transmiten entre una neurona y la siguiente consecutivamente, recorriendo asi las distintas partes del cuerpo, tejidos, piel, órganos de los sentidos, etc, a través de los millones de neuronas, conectadas entre sí por axones y dendritas (sinapsis), de las redes del sistema nervioso que se extienden por todo el organismo y que se canalizan hacia y desde el cerebro y la médula espinal.
El cerebro humano posee unos 100 mil millones de neuronas.


Neurotransmitters are biomolecules that send signals between neurons, using bioelectric / biochemical impulses.

These impulses / messages are transmitted between one neuron and the next one consecutively, thus crossing the different parts of the body, tissues, skin, sense organs, etc., through the millions of neurons, connected to each other by axons and dendrites (synapse ), of the networks of the nervous system that extend throughout the body and are channeled to and from the brain and spinal cord.

The human brain has about 100 billion neurons

Los impulsos nerviosos circulan a velocidades más o menos rápidas, dependiendo de las condiciones de las neuronas (diametro y longitud del axón, grado de mielinización, tipo de redes nerviosas, etc) y también por la existencia de algunas sustancias químicas (medicamentos, drogas) que pueden acelerar o retardar la transmisión.

La velocidad promedio de estos impulsos es de unos 27 m/s pudiendo alcanzar, en ocasiones, los 100 m/s

The nerve impulses circulate at more or less rapid speeds, depending on the conditions of the neurons (diameter and length of the axon, degree of myelination, type of nerve networks, etc.) and also by the existence of some chemical substances (medications, drugs) which can accelerate or delay transmission.
The average speed of these impulses is about 27 m / s and can sometimes reach 100 m / s

El nivel y potencia de los neurotransmisores ejercen una gran influencia sobre las funciones mentales (memoria, aprendizaje, estado de ánimo, comportamiento, lucidez, sueño, etc) así como sobre la sexualidad y las demás facultades sensitivas y motoras.

MUCHOS DE LOS NEUROTRANSMISORES SON TAMBIÉN HORMONAS; existe una estrecha relación entre el sistema endocrino y el sistema nervioso; hormonas y neurotransmisores actúan o reaccionan entre sí, estimulando o complementando sus efectos y funciones correspondientes.

Algunos neurotransmisores son / estan tambien emparentados con ciertas vitaminas y aminoácidos

The level and potency of neurotransmitters exert a great influence on mental functions (memory, learning, mood, behavior, lucidity, sleep, etc.) as well as on sexuality and other sensory and motor faculties.

MANY OF THE NEUROTRANSMITTERS ARE ALSO HORMONES; there is a close relationship between the endocrine system and the nervous system; hormones and neurotransmitters act or react with each other, stimulating or complementing their corresponding effects and functions.
Some neurotransmitters are / are also related to certain vitamins and amino acids


PRINCIPALES NEUROTRANSMISORES
MAIN NEUROTRANSMITTERS

Existen más de 60  neurotransmisores. Los más significativos son los siguientes:

There are more than 60 neurotransmitters. The most significant are the following:

Acetilcolina ACh 
Adenosina 
Adrenalina o Epinefrina
Ácido Gamma Aminiburítico GABA
Ácido Glutámico o Glutamato
Ácido Aspártico o Aspartato 

Angiotensina
Adenosín Trifosfato 
ATP 
Bombesina 
Bradiquinina 
Calidina
Carnosina
Calcitonina
Colecistoquinina CCK 

Corticotropina (ACTH)
Endorfina/s
Dinorfinas
Feniletilamina 

Galanina
Gastrina

Glicina 

Glucagón
Histamina 

Hormona liberadora de corticotropina (CRH) 
Hormona liberadora de gonadotropinas (GnRH)
Hormona liberadora de hormona del crecimiento (GHRH) 
Hormona estimulante de melanocitos (MSH)

Insulina
Kassinina
Melatonina 
Motilina 

Neurofisinas
Neurotensina
Neuromedina B

Neuropéptido Y (NPY)
Neuroquinina A
Neuroquinina B 

Noradrenalina o Noreprinefina
Oxitocina 
Orexinas 
Péptido liberador de gastrina (GRP)
Péptido intestinal vasoactivo (VIP) 

Péptido YY (PYY)
Polipéptido pancreático (PP)

Polipéptido activador de la adenilil ciclasa de pituitaria (PACAP)
Prostaglandinas
Serotonina 5HT 
Sustancia P
Secretina
Somatostatina 
Taurina
Vasopresina (ADH)

El Óxido de nitrógeno (NO) y
el Monóxido de carbono (CO) - A pesar de ser gases nocivos en el entorno externo, también se producen y se encuentran dentro del cuerpo humano en pequeñas proporciones, donde actúan como neurotransmisores
Despite being harmful gases in the external environment, they are also produced and found within the human body in small proportions, where they act as neurotransmitters

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La información y opiniones médicas contenidas en este artículo tienen únicamente una finalidad divulgativa y, en ningún caso, deben ni pueden sustituir el consejo de un médico o farmaceútico; cualquier persona que se sienta afectada por síntomas o sospechas de padecer una enfermedad relativa a las hormonas, neurotransmisores o de otra índole, no ha conformarse con esta información, y sí debe acudir a la consulta de un médico, farmaceútico, endocrino o especialista sanitario correspondiente, para que le aconseje, diagnostique su afección y le prescriba la medicación o tratamiento que considere apropiados.  

The medical information and opinions contained in this article are for informational purposes only and, in no case, should they or may replace the advice of a physician or pharmacist; Any person who feels affected by symptoms or suspicions of having a disease related to hormones, neurotransmitters or other, has not comply with this information, and should consult a doctor, pharmacist, endocrine or corresponding health specialist , to advise you, diagnose your condition and prescribe the medication or treatment you deem appropriate.

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