Si puede elegir la ubicación de una casa, asegúrese de que esté en un terreno firme y plano, fuera del río o arroyo y lejos de laderas inestables de las montañas. Evite también aquellos que se encuentran al nivel del mar o debajo de presas o pantanos. Asimismo, no viva cerca de centrales nucleares, depósitos o depósitos de combustible, industrias que manejen sustancias peligrosas, aeropuertos y vías de tránsito masivo por carretera o ferrocarril. Examinar las instalaciones eléctricas y de gas, asegurando que estén protegidas y que cuenten con conexiones flexibles y dispositivos de interrupción automática para casos de sobrecarga o emergencias. Los muebles (libreros, gabinetes) y electrodomésticos (refrigeradores, TV, calentadores) pesados o de gran altura y tamaño deben fijarse/atornillarse a las paredes o muros para evitar que se muevan o caigan por las vibraciones o movimientos de un sismo. Las puertas deben tener cierres. Los objetos más pesados, libros voluminosos, platos, cristalería, vajillas, etc. deben colocarse en las partes bajas de los muebles o estanterías. Las lámparas y cuadros deben ser ligeros y mantenerlos bien sujetos. Evite estanterías o estantes en el cabecero o cerca de camas y sofás. Evite macetas en ventanas y balcones. Tener localizado y a mano: extintor, teléfono móvil, botiquín de primeros auxilios, linterna, dinero, documentación personal, ropa (zapatos resistentes, guantes, abrigo, etc.) y herramientas u otros objetos que puedan ser útiles en caso de emergencia. CÓMO ACTUAR DESPUÉS DEL SEISMO Una vez que cesen los movimientos y vibraciones, proceda con calma. Si estamos dentro de una casa o propiedad, y no hemos sido atrapados o heridos por los golpes, realizar una inspección del lugar con precaución y prudencia, verificando los posibles daños y riesgos. En función de estos habrá que decidir si es preferible quedarse o proceder a una evacuación. Si quedamos atrapados, lo más vital es preservar la respiración y la visión intentando proteger/tapar boca, nariz y ojos del polvo, con gafas o una mascarilla improvisada. Luego verificar si existen lesiones o fracturas lavando o desinfectando, vendando o protegiendo las zonas erosionadas o magulladas; Reducir y entablillar miembros dislocados o fracturados. En caso de sangrado, intentar presionar la herida y elevar el miembro o parte lesionada, aplicando un vendaje temporal con un paño limpio o un torniquete si se observa sangrado que persiste bajo presión. Se debe aflojar el torniquete cada 15/20 minutos para restablecer la circulación sanguínea y ver si el sangrado se ha detenido o disminuido, en cuyo caso se dejará el vendaje. Si alguien ha perdido el conocimiento por un traumatismo o presenta síntomas de asfixia, intentar no moverlo para no agravar las lesiones sino aplicarle medidas de reanimación cardiorrespiratoria y respiración asistida. Proteger a los heridos, ancianos o niños, improvisando un vivac y/o resguardarlos del frío y proporcionarles agua para beber. Si no puedes salir a pedir ayuda, o utilizar tu teléfono móvil, puedes golpear tres veces repetidamente en paredes, suelos o tuberías para alertar a los servicios de rescate. El sonido se transmite bien a través de los materiales. Si se decide la evacuación se deberá recoger un equipo con los objetos imprescindibles: ropa, calzado resistente (vidrios rotos y objetos cortantes por todas partes), guantes, linterna, dinero, documentos, herramientas, bastón, comida y agua potable, etc. y estudie la mejor manera de salir del edificio o pida ayuda si esto no es posible y también la forma de ayudar a otras personas que estén heridas o discapacitadas. Es mejor utilizar una mochila o similar para tener las manos libres: pensar que estamos ante una incursión con posibles obstáculos y peligros; tendremos que sortearlos, a veces trepando, como haría un escalador; Cualquier herramienta que tengamos a mano (hacha, martillo, piolet, bastón, cuerda, etc.) puede ser útil. Evite tocar cables sueltos y evite los líquidos derramados, ya que podrían transmitir descargas eléctricas. No encender cerillas, velas, etc., ni accionar los interruptores eléctricos, especialmente si se sospecha la rotura de cables o instalaciones de gas o electricidad. Cerrar la llave de paso de gas y agua y desconectar la electricidad. Si percibe olor a gas, abra las ventanas y abandone el edificio, avisando lo antes posible a los servicios correspondientes. Como ayuda exterior (bomberos, etc.) se podrá recurrir, si es posible, a intentar apagar pequeños incendios, evitar el agravamiento de los daños o anular cortocircuitos y fugas de gas o agua, actuando con la máxima precaución y prudencia. Reacción ante posibles tsunamis e inundaciones:
Si vives en zonas costeras, cercanas al mar, inmediatamente después de que cesen las sacudidas del terremoto -cuando ha sido intenso, de más de 10 segundos de duración- debes evacuar urgentemente la zona y dirigirte hacia el interior (2 a 3 km) y, si es posible, hacia montañas u otras zonas más elevadas. Los tsunamis pueden llegar a la costa con velocidades de más de 50 km/h y alturas de hasta 30 m. Así mismo si en el momento del sismo nos encontramos en zonas con riesgo de inundación (cauces de ríos, zonas bajas cercanas a pantanos, canales, etc.), se debe evacuar inmediatamente a sitios más altos, ya que un sismo puede agrietar o fracturar las presas, compuertas. o tuberías y provocar inundaciones peligrosas. Una vez superada la emergencia, debemos intentar llegar a una zona lo más segura posible, donde se encuentre asistencia y protección, ya que la desorganización y el caos provocado por la catástrofe suman nuevos problemas de alimentación, suministros sanitarios y alojamiento para las víctimas, así como como posibles riesgos de asaltos y saqueos Si vives en zonas costeras, cercanas al mar, inmediatamente después de que cesen las sacudidas del terremoto -cuando ha sido intenso, de más de 10 segundos de duración- debes evacuar urgentemente la zona y dirigirte hacia el interior (2 a 3 km) y, si es posible, hacia montañas u otras zonas más elevadas. Los tsunamis pueden llegar a la costa con velocidades de más de 50 km/h y alturas de hasta 30 m. Así mismo si en el momento del terremoto nos encontramos en zonas con riesgo de inundación (cauces de ríos, zonas bajas cercanas
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