ACCIDENTES de TRÁFICO: Causas y consecuencias / Causes of the traffic accidents

/ Causes des accidents de la circulation / Cause di gli accidenti di traffico / Ursachen der Verkehrsunfälle / यातायात दुर्घटनाओं का कारण  / 交通事故の原因  / Causas dos acidentes de trânsito / Причины дорожно-транспортных происшествий / أسباب الحوادث المرورية
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Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) cada año los accidentes de tráfico producen en el mundo una cifra aproximada de 1.200.000 de muertos

La mitad de las víctimas son peatones o moto/ciclistas; y constituyen la primera causa de muerte en jóvenes de entre 15 y 30 años)

Además se producen también unos 50 millones de heridos (?)

Causas principales:

(con frecuencia concurren dos o más de ellas)

- Factores humanos (90 % de los accidentes)
- Intoxicación alcohólica (30-50 % en accidentes mortales)
- Velocidad excesiva o inadecuada (20-30 %)
- Distracciones / uso del telefono movil, etc (20-30 %)
- Maniobras antirreglamentarias (10-20 %)
- Intoxicación por drogas: cocaína, cannabis y otras (3-5 % de los fallecidos)
- Patologías del sueño (5-6 %)
- Cansancio, fatiga (10-20 %)
- Otros factores: estado de la vía, del vehículo, atmosféricas, etc (10-15 %)

En España la la cifra anual de fallecidos se sitúa por encima de los 1000; parece que en los últimos años existe una tendencia a la estabilización o reducción de los siniestros debido a diversas medidas y circunstancias como son: la limitación de las velocidades máximas según el tipo de vía; también el aumento de controles por radar y la sanción de retirada del permiso de conducir por faltas graves o a infractores reincidentes (carnet por puntos)

Medidas para evitar los ACCIDENTES de TRÁFICO / How to avoid TRAFFIC ACCIDENTS / Comment éviter les accidents de la circulation

Wie Verkehrsunfälle zu vermeiden
Come evitare gli incidenti stradali
Como evitar acidentes de trânsito
Как избежать дорожно-транспортных происшествий
如何避免交通事故
交通事故を回避する方法
यातायात दुर्घटनाओं से बचने के लिए कैसे
كيفية تجنب الحوادث المرورية

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Por parte de la Aministración:

Campañas de prevención y educación vial en la escuela y en los medios de comunicación

Mejorar el estado de las vías: neutralizar los "puntos negros"; eliminar cruces, pasos a nivel, curvas, trazados, desvíos y tramos peligrosos; establecer barreras de protección adecuadas (con pantallas laterales contínuas que cubran los huecos y palos de los guardarrailes o "quitamiedos" actuales, trágicos para los motoristas); más firmes antideslizantes, etc.

Mejorar la señalización, en especial la nocturna y la de zonas de riesgo (luces intermitentes, semáforos, avisos reflectantes, etc.

Aumentar los controles automáticos de velocidad, infracciones, etc, mediante cámaras y detectores electrónicos. Abundantes controles personales selectivos (permisos de conducir, estado de los vehículos, alcoholemia, drogas, etc.)

Además de sanciones administrativas (multas, retirada de puntos o del permiso, incautación del vehículo, etc) aplicar, para las infracciones graves, sanciones penales (en especial arrestos de fin de semana, cusos de reciclaje, asistencia a inválidos, trabajos comunitarios, tratamientos de desintoxicación de alcohol o drogas, etc)

Organizar y aumentar más y mejores transportes públicos, rápidos, confortables, no contaminantes y a precios reducidos o incluso gratuitos (redes de metro, trenes, autocares ecológicos, etc) para que los automovilistas prefieran usarlos y dejen el vehículo privado, que es caro, ruidoso, contaminante y sobre todo mucho más peligroso

Abrir muchas más calles peatonales y vías o carriles-bici

Por parte del conductor:

No es suficiente aprobar las pruebas y tener un permiso de conducir, hace falta, además, práctica, destreza, experiencia y sobre todo atención, serenidad y prudencia.

Evitar la velocidad excesiva o inadecuada

Mantener las distancias con otros vehículos

No consumir alcohol ni drogas

Evitar las distracciones (hablar por teléfono, fumar, manejo de aparatos, etc)

Especial atención a situaciones o maniobras peligrosas (pasos de peatones, ciclistas, carreteras de doble dirección, pasos a nivel, adelantamientos, tráfico intenso, retenciones, accidentes, condiciones metereológicas adversas, conducción nocturna, etc)

No conducir con stress, depresión, fatiga, cansancio, sueño o enfermedad (ciertos medicamentos pueden desorientar o producir somnolencia y falta de reflejos)

Utilizar sistemas de autoprotección (cinturón, casco, air-bag, reposa cabezas, dispositivos de retención infantil, prendas reflectantes, etc.) El cinturón ha salvado millones de vidas ya que reduce en un 75% el riesgo de lesiones en un accidente

Cuidar el buen estado del vehículo (frenos, neumáticos, luces, etc) Incorporar al mismo adelantos técnicos para una mayor seguridad: ABS, navegadores, controladores de velocidad, de distancias, ESP (control electrónico de estabilidad), GPS, etc.

Disminuir, en lo posible, el uso del vehículo privado y utilizar el transporte público (más ahorro, menos contaminación y menor accidentalidad: viajar en automóvil supone un riesgo 10-15 veces mayor que hacerlo en autocar y 30 veces mayor que ir en tren. El riesgo mortal en motocicleta es 10 veces superior al automóvil)

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Ver estos videos sobre medidas para evitar los accidentes de tráfico

ALCOHOL: Intoxicación y adicción alcohólica; consecuencias y TRATAMIENTO / Alcohol: Intoxication and addiction alcoholic, consequences and treatment

Muchos médicos afirman que el consumo moderado de vino o cerveza (1-2 vasos diarios) puede ser saludable, pero cuando las dosis aumentan (a partir de 2 copas de licor o 2 vasos de cerveza o vino) se producen efectos negativos tanto para el propio sujeto como para su familia y su entorno social.

EFECTOS DE LA EMBRIAGUEZ

En la intoxicación alcohólica aguda o embriaguez los efectos varían en función de la concentración y cantidad ingerida (grado de alcoholemia), corpulencia, edad, etc:

Dichos EFECTOS se inician con sensación de euforia, locuacidad y desinhibición, pasando luego a la pérdida del equilibrio, mareos, desorientación, confusión, alteraciones de la vista, disminución de la atención y la coordinción de reflejos, habla balbuciente, vértigo, náuseas y vómitos; posteriormente aumenta la dificultad de movimientos, hasta llegar, finalmante, a la inconsciencia, al coma y a la depresión respiratoria con riesgo de muerte.

Sin embargo hay que precisar que desde los primeros momentos de la intoxicación existe un importante riesgo para la conduccción de vehículos o el manejo de maquinaria ya que además del cansancio y la disminución de la atención y la corordinación, el alcohol causa diversas alteraciones psíquicas (impaciencia, agresividad, sensación de superioridad, etc) que predisponen a cometer imprudencias.

30-50% de los accidentes de tráfico mortales son causados por el alcohol. Asimismo el alcohol es responsable de un tercio de los accidentes de trabajo mortales.
También es notorio que aumenta los actos de violencia (70-80% de las agresiones familiares y el 70-80% de las violaciones y ataques sexuales), especialmente cuando se asocia al consumo de otras drogas.

La repetición frecuente de borracheras o el consumo diario de dosis abusivas de bebidas suelen conducir al alcoholismo


LAS TERRIBLES CONSECUENCIAS DEL ALCOHOLISMO

El consumo de bebidas es habitual entre una tercera parte de la humanidad y unos 100 millones de personas están afectadas por el abuso o la adicción alcohólica. En España son alcohólicos el 10% de los hombres y el 5% de las mujeres.-

El alcoholismo es una enfermedad crónica causada por un consumo excesivo y sostenido de bebidas alcohólicas, unas veces por diversión o costumbre social y otras porque se busca en ellas un medio para calmar la ansiedad o el sufrimiento por la pérdida de alguna persona, fracasos sentimentales, etc

Generalmente el sujeto no es consciente de que está entrando en un laberinto de difícil salida y pueden pasar muchos meses e incluso años hasta el día en que una situación extrema o algún problema personal, familiar, laboral, etc le hacen reflexionar: entonces intenta dejar de beber o reducir el consumo sin poder conseguirlo por sí mismo.

La enfermedad se caracteriza por la necesidad que tiene el adicto de tomar a diario repetidas dosis de bebidas alcohólicas y la imposibilidad de controlar o frenar la compulsión de beber.

Como ocurre con otras drogas, su principal obsesión es la de conseguir y consumir alcohol, aunque ello afecte a su salud o a sus deberes familiares y laborales.

El enfermo necesita ingerir dosis cada vez mayores (tolerancia) y cuando suspende o reduce las tomas, aparece el síndrome de abstinenecia que produce ansiedad, dolor de cabeza, sudoración, temblores, alteraciones de la vista y el oído, palpitaciones, fiebre, hasta llegar, si la abstinenecia es muy prolongada, al delirium tremens (con alucinaciones, estupor, convulsiones, agitación, etc) que puede ser mortal y necesita asistencia médica urgente.

Estos efectos se deben a que el alcohol, que es un depresor del sistema nervioso central, actúa en las estructuras cerebrales, produciendo una neuroadaptación patológica. El sujeto siente el impulso de beber para calmar su ansiedad y los demás efectos de la abstiencia y no puede dejar de hacerlo sin ayuda facultativa.

Prinxipales CONSECUENCIAS del abuso o la adicción al ALCOHOL:

- 50-60% de los homicidios y asesinatos
- 10-30% de los suicidios
- 40-50% de los accidentes graves
- 70-80% de la violencia conyugal y familiar
- 70-80% de la violencia sexual
- 20-30% de los delincuentes y reclusos
- 20-30% de los problemas psiquiátricos, entre ellos, la celotipia alcohólica
- Acortamiento de 10-12 años en esperanza de vida
- 20-30 % de las estancias hospitalarias
- 3ª causa de las enfermedades graves:
- Síndrome alcohólico fetal
- Hepatitis
- Cirrosis hepática
- 50-70% de los cánceres de boca, laringe, pecho, esófago y colon
- Pancreatitis
- Derrames cerebrales
- Ataques cardíacos
- Síndrome de Wernicke-Korsakoff
- Osteoporosis
- Depresión
- Impotencia, etc

- Otro efecto pernicioso del alcohol es el llamado "síndrome alcoholico fetal" que puede producir deformaciones físicas y problemas psiquicos a a los niños nacidos de mujeres que han consumido bebidas de forma habitual durante el embarazo.


MEDIDAS PARA COMBATIR EL CONSUMO ABUSIVO Y LA ADICCIÓN ALCOHÓLICA

Deberían establecerse o incrementarse las siguientes:

Campañas sanitarias en las escuelas y medios de comunicación para combatir la mentalidad festiva y familiar del consumo, resaltando su peligrosidad
Prohibir completamente la publicidad
Aumentar los controles de alcoholemía en carreteras y empresas
Reducir los establecimientos y puntos de venta de bebidas alcohólica, así como los horarios de apertura y cierre
Aumentar la vigilancia en los mismos para impedir su acceso a menores de 18 años
Incrementar los impuestos sobre el alcohol, dedicando estos beneficios a promover más servicios de inspección y control y tratamientos gratuitos para los adictos


TRATAMIENTO DE LOS ENFERMOS AFECTADOS DE ALCOHOLISMO

El alcoholismo es una enfermedad grave que puede curarse, pero el paciente debe someterse voluntariamente a un tratamiento médico-farmacológico de desintoxicacion y deshabituación que, en casos graves, exige un internamiento en un centro especializado-
El tratamiento ha de realizarse bajo la tutela de un médico y suele comportar la pescripción de determinados fármacos para combatir la dependencia.
Dicho tratamiento se complementa con otros de tipo psiquiatrico-psicológico, terapias de grupo, etc, hasta conseguir la rehabilitación del afectado.

A partir de ese momento el sujeto - que seguirá siendo un alcohólico aunque ya rehabilitado - podrá llevar una vida normal, a condición de no consumir ni una sola copa, ya que de hacerlo volvería a su situación anterior.


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ADVERTENCIA A LOS LECTORES DE ESTE ARTÍCULO:

La información y opiniones médicas contenidas en este artículo tienen únicamente una finalidad divulgativa y, en ningún caso, deben ni pueden sustituir el consejo de un médico o farmaceútico ni servir para realizar autodiagnósticos; cualquier persona que se sienta afectada por síntomas o sospechas de padecer una enfermedad alcoholica o de otra índole, no ha conformarse con esta información, y sí debe acudir a la consulta de un médico, farmaceútico o especialista sanitario correspondiente, para que le aconseje, diagnostique su afección y le prescriba la medicación o tratamiento que considere apropiados.

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