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El ajo, ademas de un excelente condimento, esta considerado como un medicamento natural, al que se atribuyen diversos efectos farmacológicos
Una de las substancias presentes en el ajo es la alicina, utilizada para combatir varias enfermedades: arterioesclerosis, colesterolemia, hipertension, cardiopatias/ictus, sida, reumatismo, tos, ronquera, etc
El consumo de ajos aumenta el nivel de insulina y parece prevenir ciertos tipos de cáncer (colon, estomago, prostata); tambien actua contra las lombrices intestinales, alivia ciertas manifestaciones de la diabetes. combate la depresión y el estres y podria ser un factor preventivo frente a las demencias seniles y el Alzahimer
Asimismo posee propiedades afrodisiacas estimulantes de la funcion sexual
Iguamente se usa por via topica contra las verrugas
Tiene mayores efectos cuando se consume crudo (cortado o machacado)
Dosis diaria de ajo: 1/2 dientes, depende del tamaño
Efectos secundarios: Su toxicidad es escasa. Pero no debe ingerirse en dosis elevadas, especialmente crudo, en casos de sufrir heridas, accidentes, operaciones quirurgicas o reglas menstruales abundantes, ya que puede aumentar o prolongar las hemorragias; estos efectos serian mas probables en las personas medicadas con anticoagulantes
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PARA SABER MAS VER Y ESCUCHAR ESTOS VIDEOS:
EFECTOS del AJO en el organismo
¿Que ENFERMEDADES cura el AJO? (youtube.com)
Consumo de AJOS: Errores que hay que evitar - Videos
