11 de mayo de 2022

Decir SI / NO en varios idiomas / Say YES / NO in several languages / Dire OUI / NON en plusieurs langues / Скажите ДА / НЕТ на нескольких языках

 Diga SIM / NÃO em vários idiomas / Sag JA/NEIN in mehreren Sprachen / Dì SÌ/NO in diverse lingue / Diru JES/NE en pluraj lingvoj 用多種語言說是/否 / いくつかの言語で「はい/いいえ」と言ってください / कई भाषाओं में हां/नहीं कहें / বিভিন্ন ভাষায় হ্যাঁ/না বলুন / قل نعم / لا بعدة لغات

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(Clicar para escuchar el sonido)

Español : Si / No

Francés : Oui / No, non, ne pas

Inglés : Yes, Yeha / Not, no, dont, nay

Ruso : Да / нет

Portugués : Sim / Não

AlemánJa / nicht, Unterlassen Sie

Italiano : Si / non

Esperanto : Jes / ne

Chino : 是的 / 不是

Japonés : はい / いいえ

Hindi : हां /  नहीं

Bengali : হ্যাঁ / করো না

Arabe : نعم  /  ليس

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(Para ver mas palabras y frases en varias lenguas, pulsar sobre la etiqueta - IDIOMAS)

Resultados de traducci

10 de mayo de 2022

Origine et formation de la Terre / Origen y formación del planeta Tierra / Origin and formation of the planet Earth / Происхождение и формирование Земли


Ursprung und Entstehung der Erde / Origem e formação da Terra / Origine e formazione della Terra / 地球的起源和形成 / 地球の起源と形成 / पृथ्वी की उत्पत्ति और निर्माण / أصل وتكوين الأرض


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Donne environ 13.700 millions d'années il ya eu une énorme explosion, appelé "Big Bang" qui a élargi le matériau qui a formé l'univers est composé de milliards de galaxies avec des milliards d'étoiles

Notre galaxie, la Voie lactée, a une ancienneté de 10 000 millions d'années. Il forme une spirale d'un diamètre de 130.000 années-lumière. Est estimée à environ 100.000 millions d'étoiles, tournant autour de son cœur.

Émergé de la Voie lactée, environ 5000 millions d'années, notre soleil, sans doute par la condensation d'une partie de cette matière incandescente.

Autour mis en orbite le Soleil d'autres parties de la même matière qui sont devenus les planètes et les satellites actuels, y compris notre planète Terre

Ainsi, la Terre, comme les autres planètes du système solaire proviennent environ 4600 millions d'années, les forces gravitationnelles et le centre de rotation porté sur les matériaux de densité plus forte (en particulier le fer) constituant noyau de la planète.

Les roches (silicates) ont été ajoutées au noyau, donnant naissance au manteau et la croûte.

Des milliers d'années plus tard, la planète s'est refroidie, elle formait une croûte solide, bien que beaucoup ont continué à se produire par des éruptions volcaniques et les fissures causées par la chaleur énorme qui émanait de l'intérieur.

Gaz et la fumée accumulée par ces éruptions et la chute des météorites ou la collision avec la réalisation de grandes quantités de glace pourrait créer une atmosphère avec des nuages, la pluie et l'accumulation d'eau liquide qui a formé les mers et les lacs, qui sont ensuite apparues les premières formes de la vie.

Le rayon de la Terre est de 6,370 km (12,740 km de diamètre)

Sa distance au Soleil est 150,000,000 km.

La Terre tourne autour du Soleil à une vitesse de 29,5 km / s
Cette année, l'orbite de longue

Période de rotation sur son axe: 23h 56 '4''
Inclinaison de l'axe: 23,45 °
Poids moyen: 5,5 g / cm ³
Gravité de surface: 9,7 m/s2
Composition géologique: Core (3.500 km) de Fe et Ni, la croûte et le manteau de roches silicatées (Si02), sa surface est H2O 70%

Le manteau est environ 2900 km. épaisseur, sa température varie de 100 ° C, à côté de l'écorce, s'élevant progressivement jusqu'à 3500 ° C, près du noyau.

Le noyau central est composé principalement de minerai de fer. Son rayon est environ 3500 km et sa température est proche à 4000 º C. à l'extérieur de celui-ci (qui est liquide) et atteint 5000-6000 ° C. à l'intérieur (qui est solide)
La rotation du noyau, légèrement plus vite que le champ magnétique de la Terre est originaire.

La croûte terrestre mesurant environ 60 à 70 km. Tous les 33 m de profondeur, la température augmente 1 ° C. (gradient géothermique)
Température moyenne de surface: 15-17 ° C (50 º C maximum et minimum -70 º C)

L'eau recouvre 70 pour cent de la surface de la planète, mais ne représente que 0,022% de sa masse et 97% sont des mers et des océans (eau salée)

Atmosphere - Composition: 78% N, O 21%, H20, CO2, Ar et d'autres

Satellites: 1: La lune (Voir lien, à la fin, sur l'origine et les caractéristiques de la Lune)

A d'autres points dans l'espace, la Terre apparaît comme une planète bleue

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VERSION EN ESPAÑOL E INGLÉS
VERSION EN ESPAGNOL ET ANGLAISE
VERSION IN SPANISH AND ENGLISH

Hace unos 13.700 millones de años tuvo lugar una gran explosión, conocida como "Big Bang" que expandió la materia de la que está constituido el universo formándose miles de millones de galaxias con miles de millones de estrellas

Nuestra galaxia, La Via Lactea, tiene una antiguedad de 10.000 millones de años. Forma una espiral con un diámetro de 130.000 años-luz. Se calcula que contiene unos 100.000 millones de estrellas, que giran alrrededor de su centro.

De la Vía Láctea surgió, hace unos 5.000 millones de años, nuestro Sol, seguramente por condensación de una parte de aquella materia incandescente.

Makes about 13,700 million years there was a huge explosion, known as "Big Bang" which expanded the material of which formed the universe consists of billions of galaxies with billions of stars

Our galaxy, the Milky Way, has an antiquity of 10,000 million years. It forms a spiral with a diameter of 130,000 light years. Is estimated to contain about 100,000 million stars, revolving around his heart.

Emerged from the Milky Way, about 5,000 million years, our sun, probably by condensation of a part of that incandescent matter.

Alrrededor del Sol orbitaron otras porciones de la misma materia que se convirtieron en los actuales planetas y satélites, y entre ellos, nuestro planeta Tierra

Asi pues, la Tierra, al igual que el resto de los planetas del sistema solar, se originó hace unos 4.600 millones de años; las fuerzas gravitatorias y el movimiento de rotación concentraron en el centro los materiales de mayor densidad (en especial hierro) constituyendo el núcleo del planeta.

Las rocas (silicatos) se agregaron al núcleo, dando lugar al manto y la corteza terrestre.

Miles de años después, a medida que el planeta se enfriaba, se formó una corteza sólida, aunque siguieron produciéndose numerosas erupciones a través de volcanes y grietas, causados por el enorme calor que irradiada del interior.

Los gases y humos acumulados por dichas erupciones y la caída o choque con meteorítos que portaban grandes cantidades de hielo pudieron crear una atmósfera con nubes, lluvias y acumulación de agua líquida que formaron los mares y lagos, de donde, posteriormente, surgieron las primeras formas de vida.

Around the Sun orbited other portions of the same material that became the current planets and satellites, including our planet Earth

Thus, the Earth, like the other planets of the solar system originated about 4,600 million years, the gravitational forces and the rotation center focused on the higher density materials (especially iron) constituting the planet's core.

The rocks (silicates) were added to the nucleus, giving rise to the mantle and crust.

Thousands of years later, as the planet cooled, it formed a solid crust, although many continued to occur through volcanic eruptions and fissures caused by the tremendous heat that radiated from within.

Gases and smoke accumulated by such eruptions and meteorites fall or collision with carrying large amounts of ice could create an atmosphere with clouds, rain and accumulation of liquid water that formed the seas and lakes, which subsequently emerged the earliest forms of life.


El radio de la Tierra es de 6.370 km (diámetro: 12.740 km)

Su distancia del Sol es de 150.000.000 km.

La Tierra orbita alrededor del Sol a una velocidad de 29,5 km/s
Dicha órbita dura un año

Periodo de rotación sobre su eje: 23h 56' 4''
Inclinación del eje: 23,45°
Densidad media: 5,5 g/cm³
Gravedad superficial: 9,7 m/s2
Composición geológica: núcleo (3.500 km) de Fe y Ni; corteza y manto de rocas silíceas (Si02); su superficie tiene un 70% de H2O

El manto tiene unos 2.900 km. de espesor; su temperatura va desde 100°C., junto a la corteza, elevándose progresivamente hasta 3.500 ºC, cerca del núcleo.

El nucleo central está constituido principalmente por mineral de hierro. Su radio es de unos 3.500 km; su temperatura se acerca a los 4000ºC. en la parte externa del mismo (que es líquida) y alcanza los 5000-6000°C. en la parte interior (que es sólida)
La rotación del núcleo, algo más rápida que la de la Tierra, origina el campo magnético.

La corteza terrestre mide unos 60 a 70 km. Cada 33 metros de profundidad su temperatura aumenta 1ºC. (gradiente geotermico)
Temperatura superficial media: 15-17 °C (máxima 50ºC y mínima -70ºC)

El agua cubre el 70 por ciento de la superficie del planeta pero sólo representa 0,022% de su masa y el 97% corresponde a mares y océanos (agua salada)

Atmósfera - Composición: N 78 %, O 21 %, H20, CO2, Ar y otros

Satélites: 1: La luna (Ver enlace, al final, sobre origen y caracteristicas de la Luna)

Desde otros puntos del espacio La Tierra se observa como un planeta de color azul


The radius of the Earth is 6,370 km (diameter: 12,740 km)

Its distance from the Sun is 150,000,000 km.

Earth orbits the Sun at a speed of 29.5 km / s
This orbit lasts one year.

Rotation period on its axis: 23h 56 '4' '
Axle tilt: 23.45 °
Average density: 5.5 g / cm³
Surface Gravity: 9.7 m / s2

Geological composition: core (3,500 km) of Fe and Ni; crust and mantle of siliceous rocks (Si02); its surface has 70% H2O

The mantle is about 2,900 km. of thickness; Its temperature ranges from 100 ° C., next to the crust, rising progressively to 3,500 ° C, near the core.

The central nucleus consists mainly of iron ore. Its radius is about 3,500 km; its temperature approaches 4000 ° C. on the outside of it (which is liquid) and reaches 5000-6000 ° C. on the inside (which is solid)

The rotation of the nucleus, somewhat faster than that of the Earth, originates the magnetic field
The earth's crust measures about 60 to 70 km. Every 33 meters deep its temperature increases 1ºC. (geothermal gradient)

Average surface temperature: 15-17 ° C (maximum 50ºC and minimum -70ºC)

Water covers 70 percent of the planet's surface but only represents 0.022% of its mass and 97% corresponds to seas and oceans (salt water)

Atmosphere - Composition: N 78%, O 21%, H20, CO2, Ar and others

Satellites: 1: The Moon (See link, at the end, on the origin and characteristics of the Moon)

From other points in space Earth is seen as a blue planet

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Ver videos sobre el origen y formacion de la Tierra



3 de mayo de 2022

PIRINEOS: Grandes sendas GR-10, GR-11 y HRP / Pyrenees: Great trails GR 10, GR-11 and HRP / Pyrénées: Grands sentiers GR10, GR11 et HRP



Existen tres grandes rutas/sendas que recorren la cordillera pirenaica: una española, otra francesa y una tercera mixta.

Senda pirenaica francesa GR-10


La GR 10 es la ruta/senda francesa (GR = Grande Randonnée) que discurre a lo largo de la Cordillera de los Pirineos, de E a O y viceversa, desde Hendaye, Golfe de Gascogne, Aquitania (Pirineos Atlánticos) hasta Banyuls sur Mer, Rosellón (Pirineos Orientales), con una distancia total aproximada de unos 800 km.

Senda pirenaica
 española GR-11


Es otra gran senda, paralela a la francesa, que recorre los Pirineos por el interior de España, desde el Cabo Higuer, situado en el término municipal de Fuenterrabía, provincia de Guipúzcoa, hasta el Cabo de Creus en el Golfo de Rosas, provincia de Gerona; longitud entre 750 y 800 km.

Alta Ruta Pirenaica HRP

La HRP (Alta Ruta Pinenaica o Haute Route Pyrénéenne) alterna su recorrido entre España y Francia y tiene acceso a muchas de las cimas, valles, lagos, etc, de la cordillera.


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23 de abril de 2022

DOPAMINA: Funciones y efectos / Dopamine: Functions and effects / Dopamine : fonctions et effets / Дофамин: функции и эффекты / Dopamin: Funktionen und Wirkungen / 多巴胺:功能和效果 / ドーパミン:機能と効果 / Dopamina: Funções e Efeitos/ Dopamina: funzioni ed effetti / डोपामाइन: कार्य और प्रभाव / الدوبامين: الوظائف والتأثيرات

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DOPAMINA: Fórmula química C8H11NO2

Es una hormona y un neurotransmisor.

Su produción o síntesis, a partir del aminoácido tirosina, tiene lugar en las glándulas suprarrenales y también es producida en varias zonas del sistema nervioso cerebral (sustancia negra e hipotálamo)

Funciones y efectos

Los niveles altos de dopamina producen los siguientes efectos:

Euforia, placer, buen humor

Mejoramiento de la atención, el aprendizaje y la memoria

Aumento del espíritu de iniciativa y la motivación

Incremento de la sociabilidad

Potenciación del deseo sexual

Regulación de la presión sanguínea

Potenciación de la actividad motora

Favorece la secreción de prolactina

A nivel bioquímico, muchas de las experiencias placenteras, se originan por reacciones químicas estimuladas por la dopamina en el cerebro.

Por el contrario, si su síntesis o nivel son escasos o irregulares puede existir:

Desmotivación

Hiperactividad

Indecisión

Descenso de la libido

Depresión

Disminución de funciones cognitivas (memoria, atención, cooordinación mental, etc)

En la psicosis y la esquizofrenia aparecen cantidades excesivas de dopamina en los lóbulos frontales del cerebro, causando alucinaciones y paranoia.

Y su insuficiencia en otras áreas puede producir la enfermedad de Parkinson.

Como medicamento, la dopamina es utilizada para tratar diversas enfermedades como la regulación de otras hormonas (es un precursor de la adrenalina y la noradrenalina), las psicosis y esquizofrenias, la enfermedad de Parkinson, incremento del rítmo cardiaco y la presión arterial, regulación de la secreción láctea, etc.

La dopamina tiene relación, en el cerebro, con los mecanismos de recompensa, por lo que ciertas drogas (tabaco, alcohol, cannabis, heroína, cocaína, etc) promueven la liberación de dopamina reforzando las adicciones a dichas drogas.

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ADVERTENCIA A LOS LECTORES DE ESTE ARTÍCULO:

El consumo de hormonas o neurotransmisores puede interferir con otros medicamentos o, si las dosis no son adecuadas, producir efectos secundarios negativos.

Siempre debe consultarse previamente al médico o especialista correspondiente.

La información y opiniones médicas contenidas en este artículo tienen únicamente una finalidad divulgativa y, en ningún caso, deben ni pueden sustituir el consejo de un médico o farmaceútico; cualquier persona que se sienta afectada por síntomas o sospechas de padecer una enfermedad, no ha conformarse con esta información, y sí debe acudir a la consulta de un médico, farmaceútico o especialista sanitario correspondiente, para que le aconseje, diagnostique su afección y le prescriba la medicación o tratamiento que considere apropiados.

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Ver tambien estos videos:

DOPAMINA: Funciones y efectos



4 de abril de 2022

¿Fueron las ONOMATOPEYAS las palabras básicas que dieron ORIGEN a los LENGUAJES primitivos? / Onomatopoeic words / Onomatopées / Onomatopéias/ звукоподражание / Lautmalerei / onomatopeas / 象聲詞 / オノマトペ / अर्थानुरणन / অনম্যাটোপোইয়া / المحاكاة الصوتية

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Según el Diccionario de la R.A.E, ONOMATOPEYA es la "imitación o recreación del sonido de algo en el vocablo que se forma para significarlo" o el "vocablo que imita o recrea el sonido de la cosa o la acción nombrada"

Palabras como "clic", "guau" o "tronar" pueden ser ejemplos ilustrativos.

Algunos lingüistas plantean la cuestión de si las onomatopeyas pudieron estar en el origen o inicio de las protolenguas en el Paleolítico, hace unos 2.000.000 de años ya que fué entonces cuando, coincidiendo con desarrollo del cerebro adquirido por nuestro antepasado, el "Homo hábilis", se fabricaron las primeras herramientas líticas (lascas y raspadores tallados).

Parece lógico que en aquellos tiempos, las primeras palabras para identificar las cosas fueran imitaciones de sonidos de animales o fenómenos naturales - ONOMATOPEYAS - que se complementarían con un lenguaje mímico-gestual de modo parecido a como nos expresamos, incluso ahora, cuando tratamos de hacernos entender ante extranjeros que no conocen nuestra lengua (y también como lo hace un niño que empieza a balbucear, llamando al perro guau y a la vaca muu)

Pero esta es una tesis indemostrable, porque las lenguas se han mezclado, transmitido, y evolucionado a lo largo de miles de años sin dejar rastro de su origen.

Y aunque sólo hace unos 5.300 años que hay constancia de la primera lengua escrita en tablillas de arcilla (escritura cuneiforme de los sumerios) hay que suponer que, además de ella, existían otros muchos lenguajes orales, contemporáneos e incluso muy anteriores, como ocurría igualmente con otros medios de expresión de los que sí ha quedado testimonio: pinturas rupestres (las más antiguas datan de hace 25.000 años), esculturas, bajorrelieves, armas y herramientas de piedra o metal, etc.

Las onomatopeyas se siguen creando y utilizando en todas las lenguas, en forma de nombres, verbos, adjetivos, interjeciones, etc, aunque anólogos sonidos se expresan con ciertas variaciones, según el idioma.

He aquí algunas ONOMATOPEYAS en español:

Au, guau, miau, pio-ar, aullar-ido, maullar-ido, zumbar-ido, chillar-ido, rebuznar, berrear, mugir-ido, ulular, relinchar-cho, balar-ido, gruñir-ido, bramar-ido, chirriar, graznar-ido chasquido, barritar, cacarear, cacareo, ronrronear-neo, siseo, silbido, brisa, viento, tren, tractor, campana, sonido, zig-zag, crac, clic, tic, grito, voz, pedo, pedorreta, pico, caca, ñame, lluvia, gota, goteo, respirar, suspirar, ping-pong, soplar, pis, trueno, ruido, ronquido-car, tos, toser, estornudo-ar, borbotón, rasgar, crujir, bombardear, trallazo, chasquido, susurro, arrullo, murmullo, silbido, estampido, chisporroteo, rechinar, retumbar, trueno, traquetear, tableteo, bombo, timbal, tambor, trompeta, zambullirse, cascada, catarata, relámpago, terremoto, saxofón, lanza, lanzar, diarrea, ritmo, cantimplora, carruaje, roer, carraspear, batir, picar, machacar, trago-gar, choque-car, picaporte, pitorreo, gas, tropezar, silbar, arrancar, buho...

De manera similar las onomatopeyas aparecen en latín y lenguas filiales: portugués, italiano, francés, gallego, catalán, valenciano, etc

En francés:

boullir, pluie, chanter, soufler, hurlement, tonnerre, soufletter, sonner, touser, coup-er, arrancher, raser, roti, soufflet, bombe, brise, hibou...

En inglés:

up, work, call, sound, smell, alarm-clock, ring, fly, gas, car, put, hammer, jump, pick, pick up, take, rain, cock a doodle doo, meow, woof, tweet, baa, huik-huik, drink, boil, cut, pot, jet, rough, mash, run, fan, bee, steel, fuel, burn, pot, pan, fast, smell, root out, raze, roast, slap, breeze, bom, owl...


En alemán:

Bine (abeja), sthal (acero), duft (aroma), duften (oler), ausreissen (arrancar), bratten (asar), bombe (bomba), brise (bris = brisa), Pferd (pfierd = caballo)...

En ruso:

сталь (estál = acero), бомба (bómba = boma), бриз (briss = brisa)...

En chino:

mimi (maullido), dīng (picar, morder), hōng long (explosión, bombardeo, trueno, alboroto), jī jī zhā zhā (gorgeo, chillido), gāng (acero), bèng (báng = bomba)...

El japonés es una lengua muy rica en onomatopeyas:

gaku gaku (vaivén de algo), gun gun (crecimiento), biri biri (calambre), hira hira (caída suave de papel, pañuelo de seda, pétalos), gatsu gatsu (comer), gabu gabu y chibi chibi (beber) paku paku (abrir y cerrar), nya nya (miau, maullar), wan wan (ladrido), moo moo (mugido), mee (balar), boo boo (oink oink = gruñido), kokekokko (cacareo), chunchun (piar un pájaro), kaa kaa (un cuervo), para para (lluvia), zaa zaa (lluvia intensa), tonton (golpear una puerta), nikkori (sonrisa), niko niko (risa), ira ira (enfado), pera pera (hablar bien un idioma), potari (gota), pota pota (muchas gotas), beta beta (pegajoso), chu (sonido de raton), dan-dan (poco a poco), don don (apresuradamente), kyoton (quedarse estupefacto), goro goro (trueno), potapota (agua corriente)...

También abundan en ciertos idiomas primitivos o aislados, como el vascuence:

pilpil (hervir), xirimiri (lluvia), turuta, (bocina), zurrunga
(ronquido), aldarri (grito, voz), eztanda (estampido) burrunba
(zumbido, estruendo), danda (sonido de campana), eztul (tos), inusturi (trueno), txistu (silbido), orro(rugido, rebuzno)...


Sea como sea, las onomatopeyas pueden ser valiosos elementos literarios, como lo han demostrado los escritores y poetas:

“El ruido con que rueda la ronca tempestad...” (José Zorrilla, 1817-1893)

“En el silencio sólo se escuchaba
el susurro de abejas que sonaba..." (Garcilaso de la Vega, 1501-1536)

Y en la música; ver/escuchar estas canciones:



Doce cascabeles


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Ver tambien:

30 de marzo de 2022

NORADRENALINA o NOREPRINEFRINA: Funciones y efectos / Norepinephrine or noradrenaline : Functions and effects / NORADRENALINE ou NOREPRINEPHRINE : Fonctions et effets / НОРАДРЕНАЛИН или НОРЭПРИНЭФРИН: Функции и эффекты

 NORADRENALINA ou NOREPRINEFRINA: Funções e efeitos / NORADRENALINE oder NOREPRINEPHRINE: Funktionen und Wirkungen / NORADRENALINA o NOREPRINEFRININA: Funzioni ed effetti / 去甲腎上腺素或去甲腎上腺素:功能和作用 / いくつかの言語で一般的な単語やフレーズを学ぶ / कई भाषाओं में सामान्य शब्द और वाक्यांश सीखें / নোরাড্রেনালিনা বা নোরপ্রিনিফ্রিনা: কার্যকারিতা এবং কার্যকরী / نورادرينالين أو نوربينفرين: الفعالية والفعالية

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NORADRENALINA o NOREPRINEFRINA - Fórmula química C8H11NO3

Es a la vez una hormona y un neurotransmisor.

Como hormona, se sintetiza a partir de la dopamina y se libera desde la médula suprarrenal hacia el torrente sanguíneo.
Pero también, como neurotransmisor, se libera a partir de las neuronas noradrenérgicas y desde la llamada protuberancia cerebral y la médula se transmite hacia diversas áreas del cerebro (tálamo, hipotálamo, sistema límbico, etc), donde produce importantes

Efectos y funciones:

Aumento de la atención, el aprendizaje y la memoria
Aumento de la sociabilidad y el deseo sexual

Aumento, también, de la vigilancia/alerta, el estrés y las acciones o reacciones de respuesta (lucha, etc), que originan, a su vez, un
Incremento de las contracciones del corazón y de la presión y el flujo sanguíneo, para disponer de más energía muscular 
(en estos efectos participa también la adrenalina)
Control de las pautas del sueño

El bajo nivel o el transtorno en la liberación de noradrenalina del cerebro puede originar:

Aislamiento y depresión
Disminución de la atención, la concentración y la memoria
Disminución de motivaciones para ejercer ciertos impulsos vitales como la ira, la líbido o el deseo/placer sexual


Las anfetaminas (“speed”) causan una liberación de norepinefrina, pero si no existe control médico (como en el caso de los drogadictos) pueden desencadenar efectos secundarios indeseables y peligrosos.

El consumo de hormonas o neurotransmisores puede interferir con otros medicamentos o, si las dosis no son adecuadas, producir efectos secundarios negativos.
Siempre debe consultarse previamente al médico o especialista correspondiente.




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ADVERTENCIA A LOS LECTORES DE ESTE ARTÍCULO:

La información y opiniones médicas contenidas en este artículo tienen únicamente una finalidad divulgativa y, en ningún caso, deben ni pueden sustituir el consejo de un médico o farmaceútico; cualquier persona que se sienta afectada por síntomas o sospechas de padecer una enfermedad, no ha conformarse con esta información, y sí debe acudir a la consulta de un médico, farmaceútico o especialista sanitario correspondiente, para que le aconseje, diagnostique su afección y le prescriba la medicación o tratamiento que considere apropiados.


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Para saber más, ver estos videos

26 de marzo de 2022

ADRENALINA o EPINEFRINA: Funciones y efectos / Epinephrine or adrenaline: Functios and effects / ADRÉNALINE ou ÉPINÉPHRINE : Fonctions et effets / АДРЕНАЛИН или ЭПИНЕФРИН: Функции и эффекты

 ADRENALIN oder EPINPHRIN: Funktionen und Wirkungen  / ADRENALINA ou EPINEFRINA: Funções e efeitos  / ADRENALINE o EPINEFRINA: Funzioni ed effetti /  腎上腺素或腎上腺素:功能和作用  / アドレナリンまたはエピネフリン:機能と効果 / एड्रेनालाईन या एपिनेफ्रीन: कार्य और प्रभाव / অ্যাড্রেনালাইন বা এপিনেফ্রিন: কাজ এবং প্রভাব / الأدرينالين أو إبينيفرين: الوظائف والتأثيرات 

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ADRENALINA / EPINEFRINA: Fórmula química C9H13NO3


Es una hormona y un neurotransmisor producido por las glándulas suprarrenales cuando la persona se halla en situaciones de alerta, peligro o estrés (de forma similar a como ocurre con la noradrenalina)

Funciones y efectos:

Aumenta la concentración de glucosa en sangre y sistema muscular, incrementando la energía disponible para reaccionar
Igualmente incrementa la tensión arterial y el ritmo cardíaco y respiratorio
Aumenta la producción de dopamina en el cerebro, causando euforia y sensación de bienestar
Las pupilas se dilatan con lo que se consigue una visión más efectiva

No obstante, las dosis altas de adrenalina en sangre producen cansancio, insomnio, ansiedad y, en ocasiones puede llevar a la depresión.

El ejercicio físico incrementa la producción y reservas de adrenalina.

Como medicamento la ADRENALINA/EPINEFRINA es administrada en casos de colapsos circulatorios, broncoespasmos, resucitación cardiopulmonar, reacciones anafilácticas, hipotensión, hemorragias, glaucoma, shock insulínico, etc

El consumo de hormonas o neurotransmisores puede interferir con otros medicamentos o, si las dosis no son adecuadas, producir efectos secundarios negativos.
Siempre debe consultarse previamente al médico o especialista correspondiente



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ADVERTENCIA A LOS LECTORES DE ESTE ARTÍCULO:

La información y opiniones médicas contenidas en este artículo tienen únicamente una finalidad divulgativa y, en ningún caso, deben ni pueden sustituir el consejo de un médico o farmaceútico; cualquier persona que se sienta afectada por síntomas o sospechas de padecer una enfermedad, no ha conformarse con esta información, y sí debe acudir a la consulta de un médico, farmaceútico o especialista sanitario correspondiente, para que le aconseje, diagnostique su afección y le prescriba la medicación o tratamiento que considere apropiados.


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8 de marzo de 2022

GUERRA en UCRANIA: Llamamiento por la PAZ y los DERECHOS HUMANOS / Appeal for PEACE and HUMAN RIGHTS / Appel à la PAIX et aux DROITS DE L'HOMME


Заклик до МИРУ та ПРАВА ЛЮДИНИ
Призыв к соблюдению прав человека и мира
Apelo pela PEACE e pelos direitos humanos
Appell für Frieden und Menschenrechte
Ricorso per PACE e DIRITTI UMANI
Apelacio por Paco kaj HUMANaj Rajtoj
平和と人権を訴える
呼籲和平與人權
शांति और मानव अधिकारों के लिए अपील
نداء من أجل السلام وحقوق الإنسان

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Los actuales sucesos de la guerra en Ucania nos invitan a reflexionar sobre los acontecimientos ocurridos a lo largo de toda la historia de la humanidad y también sobre los  que nos esperan en el futuro...

Y aunque en la España de hoy y en varios países avanzados del mundo occidental (Europa, USA, Canadá, Japón, etc) vivimos ahora un periodo de paz y progreso notables, es preciso recordar que en otras muchas regiones del planeta continúan los conflictos armados y que la vulneración de los derechos humanos afecta a millones de personas que sufren graves carencias y ataques contra su vida y su integridad física y moral

Conviene recordar también que las guerras son y han sido una de las grandes tragedias (tal vez la mayor) que han afligido a los seres humanos desde tiempos inmemoriales: los conflictos armados, con todas sus consecuencias negativas anexas
 han acompañado, con apenas algunas treguas pacíficas, la mayoría de nuestras vidas como seres humanos (muertes, lesiones, violaciones, detenciones arbitrarias, persecuciones y segregación social, racismo, xenofobia, robos, saqueos, destrucción de edificios, incendios, enfermedades, emigraciones forzosas, hambre, pobreza, enfermedades contagiosas, paro, explotación laboral, carencia de escuelas, ambientes altamente contaminados e insalubres, inseguridad, sistemas gubernativos injustos y corrompidos, etc)


Seguramente los combates y luchas tribales entre hominidos más o menos sapiens ocurrieron desde las épocas prehistoricas, pero es en los 4.000 últimos años (periodo del que tenemos constancia más o menos documentada), cuando han tenido lugar varios centenares de conflictos armados sangrientos (guerras, batallas, invasiones, conquistas, cruzadas, genocidios, esclavizamientos, cazas de brujas, etc), que han causado más de 400 millones de víctimas mortales además de un número similar de mutilados, enfermos, desaparecidos, sometidos a esclavitud o trabajos forzados, etc

Más de la mitad de estas víctimas no eran soldados, sino personas civiles de las zonas invadidas que no pudieron evitar las consecuencias de los combates y que en numerosas ocasiones fueron masacradas expresamente por las tropas "enemigas"

Y es en los últimos siglos donde se producen consecuencias de una mayor gravedad en orden al número de víctimas y la magnitud de los daños debido a que cada vez se están usando armas mas poderosas y letales (artilleria, carros de combate, aviones, submarinos, buques de guerra, bombardeos, misiles, ataques con armamento nuclear, etc) o diabólicos métodos genocidas (ejecuciones en masa, matanzas, campos de exterminio, etc)

Durante el siglo xx, especialmente a causa de los terribles efectos de la Primera y Segunda Guerras Mundiales, hubo casi 100 millones de muertos de los que entre el 70 y el 80 % eran personas civiles...

Las guerras y conflictos armados, aunque a veces inevitables, son el mal absoluto, con enormes efectos criminógenos 

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Ante el panorama histórico descrito es difícil adoptar actitudes esperanzadoras para los tiempos actuales y futuros ya que persisten muchos de los factores negativos que originaron las luchas y tensiones sociales violentas del pasado: ambiciones políticas, afán de poder, fanatismos políticos y religiosos, injusticias, desequibrios económicos, etc

Pero es preciso hacer un llamamiento desde todos los habitantes y lugares del planeta hacia los líderes y dirigentes políticos de cualquier país para que eviten en lo posible los enfrentamientos hostiles y busquen, a través del diálogo, acuerdos para conseguir la paz y el respeto a los derechos humanos.
Y que dicten medidas urgentes y efectivas para erradicar las situaciones de pobreza y mejorar la vida de las personas.

Por favor, detengan las acciones militares de la guerra en Ucrania, y traten de resolver los conflictos en una mesa de negociación: todos ganaremos con un alto el fuego y un posterior acuerdo de paz...

Mi solidaridad con los ucranianos que sufren las consecuencias del conflicto: muertes, destrucción de propiedades, masivas emigraciones forzadas; y con los cientos de miles de ciudadanos que estan huyendo del territorio para buscar refugio en paises vecinos...


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Ver estos enlaces: 

En Wikipedia: Lista de guerras a lo largo de la historia con número de víctimas


Declaración Universal de DERECHOS HUMANOS


John Lennon Song:  Give Peace A Chance

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24 de febrero de 2022

Aprender con VIDEOS palabras y frases usuales en varios idiomas / Learn common words and phrases in several languages / Apprenez des mots et des phrases courants dans plusieurs langues / Выучите общие слова и фразы на нескольких языках / Lernen Sie gebräuchliche Wörter und Sätze in mehreren Sprachens / Aprenda palavras e frases comuns em vários idiomas / Impara parole e frasi comuni in diverse lingues / 學習幾種語言的常用單詞和短語 /いくつかの言語で一般的な単語やフレーズを学 / कई भाषाओं में सामान्य शब्द और वाक्यांश सीखें / ぶ تعلم الكلمات والعبارات الشائعة بعدة لغات/

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Internet, y especialmente Youtube, posee unas herramientas - en forma de VIDEOS - que son extraordinariamente útiles para aprender y practicar IDIOMAS

Existen videos de FRASES USUALES (son mis preferidos para dominar los primeros niveles), otros de DIBUJOS ANIMADOS, muy apropiados para los niños y tambien existen videos de CANCIONESREPORTAJES, PELÍCULAS, LIBROS Y AUDIOS ELECTRÓNICOS HABLADOS, TELEVISION Y RADIO ON LINE, etc en todos los idiomas, con la posibilidad de ver las expresiones con subtítulos escritos y tambien con la posibilidad de usar traductores automáticos

Todos sabemos lo laborioso que es, para una persona adulta, estudiar y desenvolverse en un idioma extranjero: aunque se aprenda hablar y se tenga un buen vocabulario, dificilmente se llega a conseguir una pronunciación impecable.

Pero esto suele ser distinto en el caso de los niños: ellos aprenden pronto y con una perfección casi absoluta, como se demuestra habitualmente cuando una familia emigra a otro país de habla diferente; los menores, en unos cuantos meses, son capaces de desenvolverse en el nuevo idioma y, en 1 o 2 años lo hablan y escriben correctamente, si acuden a la escuela del lugar.

De lo expuesto se desprende que LA MEJOR EDAD PARA APRENDER UNA LENGUA ES LA COMPRENDIDA ENTRE LOS 2 Y LOS 8 AÑOS y, en su defecto, antes de los 12.


Hay que insistir en la enorme importancia que tiene para el futuro cultural y profesional del menor el aprendizaje de una o varias lenguas, sobre todo si son algunos de los IDIOMAS MÁS HABLADOS DEL MUNDO (como inglés, español, chino, portugués, árabe, ruso, alemán, francés, etc)

Por ello vale la pena que los padres se esfuercen en facilitar a los menores la enseñanza de una o más lenguas distintas de la materna; y cuanto más pequeños sean, mejor.

Deberían existir más guarderías y escuelas infantiles que dedicaran varias horas a la conversación y a jugar utilizando profesores/as o cuidadores/as extranjeros nativos, que hablaran perfectamente diferentes IDIOMAS GLOBALES/IMPORTANTES como los indicados más arriba.

Los niños muy pequeños, aunque es obvio que no van a aprender la escritura, la gramática ni un extenso vocabulario de las lenguas extranjeras - como tampoco aprenden a esa edad la escritura ni la gramática de su lengua materna - sí que van a captar el acento peculiar de cada idioma (cosa que será imposible a una edad más avanzada) y eso les facilitará, como ocurre con su lengua materna, un aprendizaje posterior mucho más fácil y perfeccionable.

Es penoso contemplar como se pierde un tiempo precioso para el niño al no aprovechar estas etapas escolares para conseguir la meta del plurilingüismo de idiomas globales, que será más dificil de lograr cuando sea adulto, restándole posibilidades en su futura vida profesional y social.

Los niños son capaces de aprender y asimilar sin problemas 2 o más idiomas extranjeros y no es cierto que éstos interfieran en el desarrollo de la lengua materna.


Sobre todo si se saben dosificar las enseñanzas de una manera agradable y progresiva (como puede ser la de aprender jugando).


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A modo de ejemplo, a continuación indico una serie de enlaces que  demuestran las posibilidades didácticas de dichos videos:


Dibujos animados para niños en español

Dibujos animados para niños en ingles

Dibujos animados para niños en frances

Canciones en frances para niños 

Canciones en ingles para niños

Canciones para aprender idiomas

Palabras y frases usuales en español

Palabras y frases usuales en francés 

Palabras y frases usuales en inglés

Palabras y frases usuales en portugués 

Palabras y frases usuales en aleman

Palabras y frases usuales en italiano

Palabras y frases usuales en ruso

Palabras y frases usuales en chino

Palabras y frases usuales en japonés

Palabras y frases usuales en hindi

Palabras y frases usuales en arabe

Palabras y frases usuales en hebreo

Palabras y frases usuales en rumano

Palabras y frases usuales en polaco

Palabras y frases usuales en sueco

Palabras y frases usuales en noruego

Palabras y frases usuales en finlandes

Palabras y frases usuales en hungaro

Palabras y frases usuales en griego

Palabras y frases usuales en danes

Palabras y frases usuales en ucraniano

Palabras y frases usuales en coreano ...

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Listas de palabras mas frecuentemente usadas en español 

Listas de palabras mas usadas en ingles

Listas de palabras más usadas en frances:

1000 MOTS les plus utilisés en FRANÇAIS / 1000 PALABRAS mas usadas en idioma FRANCÉS

19 de febrero de 2022

Contaminación por MICROPLASTICOS / MICROPLASTICS contamination / Contamination par les MICROPLASTIQUES / загрязнение МИКРОПЛАСТИКАМИ / Contaminação de MICROPLÁSTICOS / Mikroplastik-Kontamination / 微塑料污染 / マイクロプラスチック汚染 / माइक्रोप्लास्टिक संदूषण / التلوث الميكروبيلاستيك

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Cada año se producen en el mundo alrrededor de 9.000 millones de toneladas de plásticos (de los cuales unos 5.000 millones son bolsas y botellas de plástico; cada minuto se compran 1 millon de botellas de plastico) De todo este material se recicla menos de un 10%; el resto (90%) va a parar a basureros, rios, lagos, etc y una gran parte (unos 13 millones de toneladas) acaba en los oceanos

Según Greenpece, entre el 60% y el 80% de los residuos marinos son materiales plásticos que en su mayor parte - debido a la mecanica de las olas y corrientes marinas - se fragmentan en particulas menores de 5 mm que se denominan microplásticos; muchos de ellos son ingeridos por los peces y otros animales marinos, entrando así en una cadena alimentaria que llega hasta los seres humanos

También se fragmentan y desgastan los residuos plásticos abandonados al aire libre o en basureros, acabando, al cabo de los años, convertidos en micropartículas o nanopartículas que, al igual que los demas contaminnantes derivados de los hidrocarburos, impregnan el suelo y el aire de nuestro planeta
 
A traves de análisis efectuados con microscopios de alta  precisión, los micro/nanoplásticos han sido detectados en toda clase de alimentos (pescados, carnes, verduras, frutas, legumbres, sal de mesa etc e incluso en el agua potable (embotellada o de los grifos)

Sabemos que la contaminación atmosférica causa numerosas enfermedades, sobre todo  respiratorias (asma, bronquitis, etc) y cardiovasculares y es probable que incida en la producción o agravamiento de varios tipos de cancer

De esta otra contaminación por microplasticos, al ser más reciente, no conocemos todavía la incidencia o gravedad que tiene para la salud humana y animal; pero hay que sospechar que va a ser tambien altamente negativa; las investigaciones que se realizan al respecto, nos darán una respuesta en fechas próximas

Además de la contaminación por microplásticos, ahora nos enfrentamos a una nueva castástrofe universal: ya que a causa de la pandemia del COVID 19, en la que hemos usado y arrojado a la basura millones de mascarillas desechables que no ha sido posible reciclar ni eliminar, y que van apareciendo en ríos y mares de todo el mundo: son una amenaza mas para la salud y el medio ambiente

Medidas para controlar y eliminar estas nuevas contaminaciones

Creo que será muy dificial deshacer el mal causado hasta la fecha; para lo sucesivo, si los Gobiernos de cada país lo acuerdan, podrían prohibir el uso de bolsas y botellas de plástico o sustuirlas por otras fabricadas con materiales biodegradables y compostables. 

De hecho algunas grandes empresas ya han comenzado a fabricar y vender este tipo de materiales plasticos biodegradables y convertibles en compost, de modo que ya podemos ir utilizandolos; especialmente deben usarse para almacenar la basura orgánica y ser depositadas no en los contenedores amarillos sino en los grises o marrones destinados a este tipo de basura orgánica

Y por supuesto habria que invertir más recursos para controlar y reciclar un mayor porcentaje de todo tipo de residuos de plásticos o de tejidos, y lanzar campañas de concienciacion para que los ciudadanos colaboren en la selección y depositen estos materiales en los contenedores apropiados... 

Y tambien ya deberían estar disponibles contenedores para las mascarillas anticovid !!...

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Ver estos videos: